>>196
ただ単に間食やめただけでぐんぐん痩せていった
家にいるときは一日中何か食べてるような生活してたからな
プリンとかシュークリームみたいな洋菓子とチョコレートやスナック菓子が好きだった
今はそういった間食はほぼ0