計算するまでもなく1日2食しかとってなくて間食も完全に我慢しているのである程度の推定はできます
1食500〜600カロリー×2＋飲み物で1300~1500ぐらいに収まってるのは確実でしょう

>>709
タンパク質はどうやって調べるんですか？