0412名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ abf0-q0rK)垢版 | 大砲2018/04/27(金) 20:14:52.01ID:F96hA1YX0 >>408 水溶性の食物繊維てやつかな、なるほど海藻系は意識して食うようにしようと思う オリーブオイルも効果ありそうだがマトモに油だしとるの怖いな