リバウンドってのは太っていた頃の食事量に戻すこと

わたしの場合2700〜2800摂ってた試算
減量終了した現在は2000〜2100あたりを目安に食べ維持

たとえ糖質制限しても
「摂取カロリー＞消費カロリー」なら太る
物理法則は超えられない