★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ133★★

[0770 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/25(水) 23:18:57.48 ID:i/m2rkRa]

糖質制限は血糖値の上下動が低いため、空腹感を感じにくい
カロリー制限のやりかたとしては、極めて有効

また「主食抜き」とか、わかりやすい