0201名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/26(土) 23:12:06.34ID:AVRwH7rO 私のオススメは、 ネギを千切りにし水にさらして作る「白髪ネギ」と 自作の蒸し鶏を細く裂いたチキンと一緒に食べると 美味しいですよ。 醤油を少量かけてお召し上がりください。 お粥を作った時には、上記の白髪ネギとチキンに極少量のゴマ油をかけると 中華粥みたいになって、ダイエット中の楽しみになってます。