0161名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/18(金) 02:32:18.72ID:dRLG/eq7 中心部が65℃くらいで火は通るんですよ 皮むいた鶏むね300g、これを2枚 水2リットル、沸騰・火を消してからドボン 30分放置 経験上、これでも失敗ないですよ