0410名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/07/13(土) 20:32:56.72ID:VMhHuD0C 糖質制限(麦200g/day)したら動脈硬化数値が改善した。 蛋白質をとっていれば、やせない。 生活習慣病は穀物中心の食事になってからだよ。