週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 3
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肉卵チーズしか食べないMEC食は不健康になってやめる人が多いｗ
高脂肪で血中の遊離脂肪酸が増え
遊離脂肪酸ですい臓のβ細胞が炎症を起こして糖尿病になると言われているね
脳にブドウ糖が極端に不足してケトン体しか来なくなると
脳が飢餓と判断して代謝を落として痩せにくい体質になるし
ブドウ糖が足りないと体内の筋肉を溶かしてブドウ糖とケトン体にして脳の栄養にするので
筋肉が落ちて余計に痩せにくい体質になる
しかもケトン体が血中に増えると酸性になり
酷いとケトアシドーシスで昏睡したりする
脳に長い事ブドウ糖が足りないと脳がストレスを感じ
脳が萎縮したりコルチゾールが分泌されてホルモンバランスが狂ったり
脳の海馬が長期記憶できなくなったりもする
https://www.news-postseven.com/archives/20170912_611756.html
前スレ
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1511248629/
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505618853/ 糖質＝砂糖類
炭水化物
→砂糖の名前を隠すために作った呼び方。糖質と関係ない食物繊維とまとめているのも誤魔化すため 糖質のとりすぎがよくないのは当たり前
塩だって油だってとりすぎればよくない。体によいとされる食べ物もとりすぎればよくない。当たり前のこと。
そのことと、糖質制限ダイエットとして糖質を目の敵にしているダイエットは別。
無駄な我慢をやめてバランスよく（最適なPFCはない。自分で様子見ながら決めて下さい）食べてシンプルなダイエットで健康的に痩せよう！
（参考）
https://youtu.be/OL76tDAU6Xg ご飯や小麦などの穀物が、体内でブドウ糖（砂糖）に変わって代謝されるのは誰も否定できない常識だけど
その時点で、ご飯小麦が砂糖であると分かるんだよなぁ
そういえば関係ないけど
東日本の放射能農産物も「みんな食ってるから・・・」←この油断が命取りになる。突然死は原発事故が原因です 砂糖まみれの糖質はとらないのが一番健康にいい
米や小麦ですら７０％の成分が砂糖です・・・もう穀物はいらない！ 原発事故でストロンチウム被曝するとストロンチウムがイットリウムに変わり
すい臓を破壊して糖尿病になる
これはチェルノブイリ事故後のウクライナ・ベラルーシのデータからも明らかで、日本はロシアと同じ道を辿ってる 放射能と同一視すべきなのは糖じゃなくて糖質制限の方だろ
すぐには被害は出ないけどジワリジワリと体を蝕むからな
脂まみれの血液は大量の悪玉コレステロールが検出されるし耐糖能は悪化するし・・・
それでも糖質制限が禁止にならないのは高齢者減らしたい政府の陰謀ってか？？？
糖質制限教徒がお得意の陰謀説風に言うとこんなかんじだな そういやすっかりTVで放射能のことやらなくなったな >>390
糖新生→内臓(肝臓、腎臓、小腸)に負担が掛かる、筋肉が費消される、蛋白分解物排泄のため腎臓は二重苦
脳は糖無しでも働くが働きは低下し、臓器に負担が掛かる
心臓は脂質だけで働く、貯蔵量が少なく直ぐ枯渇する糖には頼れないから
糖質制限≠糖質カット
人間の糖新生力は肉食動物ほど高くない
草食動物は糖しか摂取しない
肉食動物も糖を摂取している
摂取したFPCだけが栄養素ではない人間には不消化の繊維質もまた
腸内細菌により栄養素に転換され吸収される、草食動物がこれ
デブ菌を嫌うが活用し、食の摂取量を減らすべき 糖質制限にけちをつけるのは国の食糧事情からのウロタエ。
糖質制限はダイエットと関係ない。
体は蛋白質ゆえ必要量はとらねばならない。糖質は必須栄養素ではない。
昔は米ばかり食っていたから短命だった。 そして「人はネズミではない、ムキーッ!」が登場する流れ 「太りすぎから脱するために糖質制限さえすればよい」は確かに間違っている。
そのことと、糖質がたんぱく質の糖化を早めるので控えようという意味での糖質制限をごっちゃにして、
糖質制限をすると短命になるとか老化が進むという主張は一方的で、あたらない。
科学を担っているものが食料政策の意思で発言しているのではないか。 最近は筋肉ブームに押されて糖質制限もすっかり下火
巷で糖質制限厨とも出会わなくなった
あのファミレスや回転寿司で大騒ぎして米を残してたデブたちは
結局デブが治らないままやめちゃったんだろうな
普通の食事が出来ずにデブになったんだから何をやっても中途半端ｗｗｗ 糖質制限（麦200g/day）したら動脈硬化数値が改善した。
蛋白質をとっていれば、やせない。
生活習慣病は穀物中心の食事になってからだよ。 >>410
動脈硬化数値って具体的に何のことを言ってるんだ？
あと麦200g/dayって糖質制限なのか
ごく普通の人間の食べる量だろ
人によっては多いくらい >>405
＞糖質は必須栄養素ではない。
脂質も蛋白も糖質も必須栄養素
脂質と糖質はエネルギー源と機能要素の二面がある、蛋白基本機能要素であり
緊急事態にならない限りエネルギー源としては使われない
ブドウ糖(包括的糖質ではなく)こそが効率の良いエネルギー源なのだ
だからこそ、蛋白⇒ブドウ糖⇔脂質と蛋白も脂質もブドウ糖に転換する機構が用意さてれいる
平常状態のエネルギー源は脂質、糖質が半々
余計なコンバートが起きないようにするなら摂取エネルギーに対し脂質45%、糖質45%が妥当
糖質⇒脂質の転換の方が容易だから必要エネルギーの90%を糖質にしても構わない
糖質は最低35%必要、この場合脂質が55%になる
人にとり蛋白は調節範囲が狭くエネルギー源としては適切ではない
一番調節範囲が広いのが糖質、安価で入手が容易、害が少ないのが糖質
糖質の摂取割合が高過ぎて糖尿になる訳じゃない
総エネルギーの過剰摂取が問題なのだ 糖質制限を続けたら糖に対応できなくなるんだからそりゃ糖尿率も上がるのは当然 糖質制限で糖尿病は治る
だからネットではあれこれ理由つけて糖質制限を叩いて忌避させようとしている
血糖値を上げなければ・・・なら最初から取らなければいいだけなんだな
吸収を抑えるなんて馬鹿馬鹿しいよｗ最初から取らなければいいだけ
糖質は０でも問題なし 糖質制限はがんも治る
でも病院であれこれ体をいじったり薬（毒）を飲んだら治らない・・・ >>414
治らないよ
対症療法の継続に過ぎない
糖質制限推進してる糖尿の医師を見てみろ 糖質制限でがんも糖尿も治るね
治ると言ってしまうと医者は儲からないからなぁ・・・ ５Ｇによって、空を飛んでいた鳥が一斉に落下する恐るべき様子（動画） 〜多くの人は、体調不良の原因が電磁波であることになかなか気づかない
https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=198592 原発事故由来の糖尿病を糖質制限のせいにして誤魔化している現状
この国は悪魔である・・・ そういやチェルノブイリ事故のあとにも糖尿病激増したらしいな
チェルノブイリ事故のあとに大量に増えたのが
心臓病
脳卒中
糖尿病
がん
しかも、事故に近い市の子供は健康な子供０％とという脅威の数値 昨日、ビーバップハイヒールってローカル番組で
E部先生が牛脂やバターコーヒー推してた。。。 なるほど！
原発事故由来の糖尿病を、糖質制限ブームのせいにしてしまおうということですか 糖質制限終了のご案内
https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20191105/index.html
あのガッテンで一時は糖質制限を推してたNHKも
世界的な糖質制限による健康被害を前に反糖質制限へと推移中！！ 糖質制限が否定されるたびに繰り返される
政府の陰謀・農協の陰謀・日本糖尿病学会の陰謀・・・そして今度はNHK！
毎度おなじみの糖質制限厨恒例「都合の悪いものは信用しません！」のコーナー
敵が多くて大変だな >>425
放射能で突然死しても糖質制限のせいにしちゃえってなってる でも国民もアホだよなー
世界一ヤバイ原発事故起きてもまだ東京に住んでるんだもんｗｗｗ チェルノブイリ原発事故でいう東京にあたる被曝地域は
病人が増えてもの凄い酷いことになってる
過去から学べず首都圏に住み続けてる人間は10年後20年後後悔する。子供にも障害出るしね・・・ まぁ糖質って体内で砂糖になってしまうし、体に悪くて当たり前だわなー 糖質制限終了のご案内
https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20191105/index.html
あのガッテンで一時は糖質制限を推してたNHKも
世界的な糖質制限による健康被害を前に反糖質制限へと推移中！！ >>433
どこをどう読んだらそんなコメントになるんだ？
「長期間続けると体によくない？低糖質ダイエット」
「飽食の現代 私たちとご飯の「良い関係」とは？」
https://i.imgur.com/oX0mVTn.jpg 必死すぎる
糖質制限してたら肌の調子もいい、ツルツルで化粧乗りもいい
やめる理由がないわｗ いよいよ淘汰されはじめた糖質制限厨がヒッシ反論中ですｗｗｗ 糖尿病のある無しに関わらず、飽和脂肪酸摂取量は総カロリーの10％未満、1日20g未満に
米国糖尿病学会、WHO、米国心臓病学会 フクイチからは放射能絶賛流しっぱなし！！
茨城とか千葉の海産物だって危ないぜ！！ 糖質制限厨、糖質制限での健康被害を１Fのせいだと主張ｗｗｗ まー実際そうじゃね？
日本政府もマスゴミもウソばっかｗ 糖質ゼロって無理。コーラとポン酢だったら、ポン酢の方が糖質多いからね。なんだかんだ言って日常的に意外と糖質とってるものよ。
要はバランス、後は運動。極端なのは全部金儲けのために注目されたいだけ。 糖質をゼロに近づけると健康にいいみたいだし
病気になったらやってみるわ よく調べてみると糖質制限で何か害があることはないようだ
無知がマスゴミに乗せられて害があると言ってるだけなんやな 糖質を完全に遮断する訳ではなくあくまで制限だからね。
意識してちょっと減らすぐらいで丁度よい。 よく調べなくても糖質制限で害がないというのは真っ赤なウソだようだ
無知が教祖に乗せられて害がないと言ってるだけなんやな 糖質代謝を妨害する元凶(≒炎症)が発生
→糖質が路頭に迷う
→高血糖→合併症
高血糖の原因は糖質では無い
糖質制限すると一時的に高血糖やHbA1cは改善されるが
元凶が放置されているので大体2年以内に糖質制限開始当時よりも
状況悪化が露呈して方向転換をはかることになる 糖質は血糖値が上がる時点でよくない
よくないから体は血糖値を下げようとするんだよ ID:ZChbkrQwって糖質制限教の方ですねｗｗｗ
もうオワコンなので無駄なアンチ活動はせずに巣にお戻り下さい！！
このスレのタイトルは「糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ」
基本的に「糖質制限やってるバカって情弱ばかりだね」ってことを語り合うスレです
＞体は血糖値を下げようとする
バカだねぇ 血糖値という段階で血液中の糖を維持しようとしてるんだよ
不要なら細胞内にわざわざミトコンドリアは存在しないよな
だいたい身体は糖質が不足すると糖新生で筋肉溶かして糖を作り出すって知ってるか？
速筋繊維や脳や血管・・・糖を唯一のエネルギーとしてる器官は糖質制限でおかしくなるよな
だから早死するんだよ！
糖尿病教祖にそそのかされ糖質制限第一人者になった桐山さん、ご冥福をお祈りいたします 最近、ダイエットの話で噛み合わないなと思うことがしばしばある。よくよく話をきいてみると基礎代謝やカロリーについて誤解しているせいだとわかる。
この動画はよくまとめているから不安な人は見てみよう。
分かっている人は見なくてOK
https://youtu.be/NuXNW7o2B74 ↑のリンク先
基礎代謝vsPFCって考え？あまりに変だろ？
代謝ってKatch-McArdle式なりHarris-Benedict式を使って消費代謝量を予測
それを適正なPFCバランスに割り振るのが普通だけどな
しかも変な体型だしｗｗｗ
糖質制限厨ってどうしてこういう変なのばかりなんだろう？？？ まずVS構造で捉えてるところから勘違いしているしw 何があっても糖質制限のせい
普通の人が糖尿病になっても糖質制限のせい
普通の人が普通に死んでも糖質制限のせい
病的なまでの糖質制限たたきである・・・ そういえば世間一般では糖質制限してない人のほうがいっぱい普通に死んでるんだよね
それ糖質制限してないからでしょ、って言えるけど、どうなのよ？（笑）
糖質制限叩いてるやつのやってることなんて所詮こんなものです・・・ 糖尿病になっちゃうまで気が付かなかったのが糖質制限の教祖だぜ
その著書が「糖尿病がどんどんよくなる糖質制限食」だろ？
そして未だにその著者自身、いまだに糖尿病は「よくなってない」んだろ？
自分もよくなってないのに「どんどんよくなる」ってヤバいだろ？
それとも「どんどんよくなる」と「悪くなってない」ってのは同じ意味なのか？
だから糖質制限はウソツキのはじまりって言われるんだ
まぁマトモな人なら現役糖尿病人からダイエット法を学ぼうとは思わないぜ
糖尿病の末期は何もしなくても「どんどん痩せられる」からな
「手軽に痩せられる糖尿病のすすめ」って本が出たら、それでも信じちゃうワケ？
「糖質制限で耐糖能が悪化し、糖尿病に一歩前進！」ならば事実だけどな 江部って1型？2型？
Ｗｉｋｉによると
2000年 一般財団法人 高雄病院理事長就任。
2001年 糖質制限食に取り組む。
2002年 自ら糖尿病であると気づく
らしいんだけどこれってアホじゃない？糖質制限したから翌年糖尿になったようにしか読めないんだけど 根本が自堕落なE部センセ、楽な方に楽な方にと考え抜いた挙げ句に糖質を抜けば
血糖値が上がらないからなんとかなると思い込んじゃったんだろな
糖質を減らした食事を常用化し、ますますインスリン抵抗性に拍車をかけるも
自らを否定されるのが大嫌いだから世の忠告を批判と捉え日々ブログで反論してる
まぁ老人にはありがちだけどな
そして情弱に教則本売ったり代替甘味料スイーツ売ってボロ儲けしてるんだから
彼の人生としては悪くないんじゃないか？
だからといって、健康な人のダイエットにまで口を挟むのはやり過ぎ
糖尿病患者を洗脳してるうちが花、健康な人だとメッキが思いの外早くめくれ、
慌てているのが現状だな >>466
代替甘味料スイーツ売るやちって無知で悪質だと思う
ひどい奴 糖質制限叩いてる人って情報不足な人が多いですねぇ
糖質とらなきゃ体内で糖質なくなると思ってる発言が多いけども
人間は必要に応じて脂質とたんぱく質から糖質を作り出します
水だけしか飲まない断食をやっても死なないのはこのためです
外部から糖質を取り続けないといけないということはないんですね
そういうことすら理解せずに親の仇のように糖質制限を叩く姿は見るに耐えません・・・
すぎ（笑）
>>1の肉卵チーズやってもぜんぜん不健康にならないんだけど
なんで糖質制限反対派ってウソばっかり言うのかねぇ
そうなんだよなー
糖質は砂糖とほぼ同じらしいから体に悪いのは分かる最近訃報多いけど糖質制限と関係ないしな >>455
> 糖質は血糖値が上がる時点でよくない
> よくないから体は血糖値を下げようとするんだよ
まあ結局これだな
人間の平常時を考えれば血糖値あがることは異常状態 >>469
情報不足な人ですねえ
愚かな人物ほど分かったつもりになって誤ったことを垂れ流す >>469
典型的な負け組パターンだな
楽な方に楽な方にって考えで糖質制限の現役糖尿病教祖の考えを信じてるんだろ？
かわいそうに
そもそも教祖みたいに糖尿病でインスリンが出ない病気じゃないんだろ？
健康ならインスリンが出るし、インスリンが出るから食い過ぎなきゃ問題ないんだよ
だいたいデブは糖質過多とか言いながら単なる食い過ぎだからな
教祖を信じた糖質制限デブは食い過ぎでもインスリンが出ずに脂肪だけ増やしてるしｗｗ
アメリカのボディビルダーはステロイドだけじゃなくインスリンも注射するが
それが何を意味してるか理解できるか？それが判れば少しはマトモになれるだろうな
少なくとも脂肪を増やすためじゃないのは判るよな？
>親の仇のように糖質制限を叩く
そう思える時点ですでに危険だぞ？
糖質制限は宗教だとよく言われるが、洗脳でそう思えちゃうんだ
ホント宗教と一緒だな 大正時代くらいにも糖尿病には厳重食餌って糖質制限してた
でもそれは廃れた 1972〜2004年アトキンスダイエットって名前で糖質制限みたいなものが
アメリカであったがやっぱ同じように廃れていった
結局は昔からあるけど廃れたものを名前変えてるだけだな
海外で訴訟になってオワコンになった製品を深夜のTVショッピングで
さも人気があるように誇張演出までして情弱に売り抜くのに似てるぜ 糖質制限されると糖質が売れなくなるからブームを一過性のものにしたいんでしょう
でも・・・実際やってみると肌のツヤもハリも全然違うし
美容を考えるなら絶対に継続です
糖質食べるのは月に数回自分へのご褒美くらい わざわざ自白しちゃダメだよｗｗ
>糖質食べるのは月に数回自分へのご褒美くらい
糖質＝ご褒美 から判るように普段は我慢してる＝コルチゾール出まくり
だから糖質制限信者って
常にイライラしていて攻撃的＋思い通りにならないとキレる
夜寝れない＋睡眠時間が短い
有酸素運動が好き＋無酸素運動しても筋肉が衰えていく
などの症状が現れちゃうんだよね
コルチゾールは出まくるし、糖新生は活発だし、インスリン抵抗性すら出ちゃう
おまけに提唱していた教祖は糖尿病で高齢者だから先が無いし、理解も出来ない
なのにその間違った教えで突っ走る教徒たち
哀れだ 原始時代、人類は肉食で肉の栄養で人類の脳が発達したって江部先生や糖質制限教のみなさんの思想的基盤は近年の研究で誤りであることが明確になっている。
また、長期的な厳しい糖質制限は内臓に負担になるらしいことも、関連論文が次々発表されている。
自分の説が間違っていたら強弁しないで、間違いを認め、修正された適切な糖質制限の在り方を検証し、社会に提示するのが学者としての誠実な姿だと思うけどなぁ。 https://twitter.com/ykha5451
こういう人、糖毒界隈の人たちはどう思ってるんだろう
治療する医師が可哀想だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>478
絶対に認めないさ
だって「山田悟がキライ 日本糖尿病学会が憎い 日本の医師会敵」だから！ｗｗ
>>479
糖尿病医師の被害者は信者だけじゃなくその周囲の人々も含むって例だな 人類700万年の糖質制限生活とかいうのは
京大医学部卒の超エリートの江部せんせが、庶民ウケを狙ってのたもうた敢えてのおバカ発言でしょ
バカ信者が真に受けて大変ですね 森谷敏夫 京都大学名誉教授 提唱 「炭水化物摂取ダイエット」
江部康二 京都大学卒 提唱 「炭水化物制限ダイエット」
似ているようでちょっと違うｗｗｗ ハーバード大だろうと人間の追跡調査は眉唾もののゴミデータ
統計はいくらでも捏造可能
まぁ糖質制限されると金儲けに都合悪いから、都合のいいデータ作ったんだろうねぇ ハーバード大の追跡調査 vs 絶賛糖尿病進行中の医者の自分の体と自分の病院での実績
＞眉唾もののゴミデータ統計はいくらでも捏造可能 ←果たしてどちらがゴミ？
まぁ糖質制限させると金儲けに都合いいから、都合のいいデータ作ったんだろうねぇ
糖質制限スイーツ・糖質制限本・糖質制限講演会・・・
儲かりまっか？ ぼちぼちでんなぁ！ 最近のなんでも糖質制限のせいにしていくスタイルに呆れる 最新のブログで筋トレyoutuberにまで噛み付くE部センセのスタイルに呆れる
まぁ糖質制限vs脂質制限動画出してる筋トレyoutbuerのほとんどが脂質制限推しだもんな
最近はブログの書込みも激減・糖質制限否定コメ完全消去・擁護するのは「都内河北 鈴木」なる人物のみ
そして教祖は「糖質制限批判は間違いでつ！」と吠えてるんじゃあ、そりゃ引くよな 糖質さえ制限すれば痩せる、脂質は太らないまたは太りにくいという嘘を信じている、当たり前の常識を知らない人向け動画
https://youtu.be/NkuLk_4IhQM ハーバード大とか偉そうなこと言ってるけど
ただの人間相手のサンプル調査
その人間が適当言ってもデータになるし、その情報もいくらでも弄れる
ちなみによくある日本の世論調査もヤバイ
〜政権に賛成の意見だけ「ご協力ありがとうございましたー」で、反対意見がくると電話切るんだそうな（笑） >>487
脂質の過剰摂取→動画の通り太る←厨にとっては驚きの事実
タンパク質の過剰摂取→糖新生で自ら糖を作り厨が大好きケトジェニックが無意味に
それでもって糖質は摂るな！だろ？
最後には「何も食べないのが痩せる」とか平気で言い出しそうだな
まぁ結局は糖質制限って矛盾だらけのダイエットだよな
今までは都合が悪くなるごとにコロコロと言い訳変えてきてたけど
ここまで来るとそれがみんな矛盾のブーメラン状態ｗｗｗ >>488
糖質制限の第一人者とか偉そうなこと言ってるけど
ただの現役糖尿病中の漢方医が自分の病院の患者相手でサンプル調査
その人間が適当言ってもデータになるし、その情報もいくらでも弄れる
ちなみによくある教祖ブログでのコメント欄もヤバイ
〜糖質制限に賛成の意見だけ「ご協力ありがとうございましたー」で、反対意見がくるとすかさず削除するか猛反論するんだそうな（笑） ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
