0545名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/16(水) 12:17:54.88ID:u114YFgs >>544 同意する ばた足からの3000m泳ぎでダイエット効率が上がった でもある程度心拍数上がらないと効果ないよな