【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5

[0465 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/09/09(月) 06:48:02.85 ID:ui1BHJb/]

この身長帯なら、運動筋トレなしデスクワーク程度で、1500kcal制限でも標準まで太っていくかな？
他スレで1200や1300制限と聞くと凄いびっくりする人いるよね？すげー年寄りかすげーモヤシなんじゃね？みたいな