0407名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/30(水) 17:47:37.67ID:6TVwUPkD >>226 41才女160cm 起床時に測定 3月初め59.8kg体脂肪率35%内臓脂肪5 5月30日52.2kg体脂肪率30.5%内臓脂肪3 なんとかここまできた レコーディングもステッパーも習慣付いてきたので50kgくらいまではまだ頑張りたい