体重別スレッド50〜59kg台 2kg
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このスレは50kg〜59kgの人が自分語りをする専用スレです。
自分語り専用のスレの為、ここで思う存分自分語りをしてください。
みんなで理想体重を目指しましょう。
なかったので立ててみました。 >>1乙
気持ちを新たに頑張る
とりあえずゴールデンウィークまでにスキニー履けるようになりたい 10kg落として52kg
BMI20になってとりあえず目標は達成したけど、見た目はまだまだって感じ
筋トレを強化して見た目重視で頑張ってみる ジョギングメインで57まで減らしたけどジョギング減らして筋トレ増やしたら59まで増えてしまった >>4
似てるなあ。
55キロの時よりウエスト細いけど58,5ある。
でも55の時は死にそうと言われてた。 >>4
ジョギングで筋肉が落ちて代謝が下がったんだと思うよ
食事制限と筋トレで痩せるはず 1月3日からダイエット始めて、最初の1ヶ月では2キロ減ったけどそれからは1キロ減るのに1ヶ月ペース。
55kgから54kgにやっとなれたと思ったら
55に戻って停滞。
54kgから53kgをやっと見れたと思ったら
54kgで停滞・・・辛い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています