0345名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/01(日) 09:33:39.88ID:w9BFTJ13 食事を行き当たりばったりただ記録してるだけじゃダイエットしてないのと一緒 食事内容を記録して見直して調整していかないと あすけんやってる意味なし