皆ちゃんとグラフの範囲になるよう気にしてるんだね。
いつも塩分と飽和脂肪酸はオーバーするからあまり気にしてなかった
それでもゆるゆると体重体脂肪率は下がってるけど健康の為には気にするべきかな。