【初心者】ダイエット質問・相談スレPart207

[0051 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a657-hn8E) 2018/03/08(木) 16:49:57.48 ID:eEgrWZqg0]

>>43
昔は超回復といって一日おきぐらいの筋トレがちょうどいいといわれたが