>>109

総摂取カロリーが同じなら、食事の回数・時間帯は無関係、と考えている

1 腹が減っていないなら、時間が来ても食べない、
2 たとえ腹が減っていなくても、時間が来たらキッチリ食べる

わたしは1の考え