スレ立てありがとうございます
せっかくですしこのまま使って、次スレ立てる時期になったら無断転載禁止をつけてねと注意喚起すればいいと思います

てわけで
【参加表明】
過去２回このスレのお世話になっていました
前回二人目妊娠で途中リタイアしましたが、無事出産したのでゆるく体重を落としていきたいです
ある程度落としたら体型を戻すために筋トレも始めたい

ダイエット方法
栄養バランスよく1500kcal/1日
あすけんで80点以上取る
水を1日2リットル
甘いものは週末のみ
子供と毎日公園か散歩に行く(目標1日1万歩)