0147名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/03/12(月) 14:05:46.01ID:eI0GXZJf 自分の場合は低カロリーに抑える日が続くとちょっとでも食べるとスイッチ入ってドカ食いしてしまうから、全く固形物を食べない極端なダイエットになってしまうんで、500以下に抑えつつちゃんと摂取してる1さんはすごいですね