暖かいコメントありがとうございます。本当に励みになります。
今日から生理がはじまりました。いつも生理不順なのですが、ダイエット中でもちゃんと生理がきて少し安心しました。

13日目 朝
53.2キロ

昼
ミネストローネ 70
ウインナー×3 210

夜
総摂取カロリー 280
体重 53.1(開始時より−3.7キロ)

本当なのかはわかりませんが生理が終わると痩せやすくなると聞くのでそのタイミングでもっと落ちるといいなぁと願ってます