0321名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MMff-QhrM)垢版 | 大砲2018/04/12(木) 18:38:40.36ID:pj647PSmM >>315 筋トレ無しエアロのみで10kg痩せたよ その先から停滞したから筋トレ始めて更に痩せた