0315名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93dc-LJHW)垢版 | 大砲2018/04/12(木) 11:28:45.80ID:Kmvq8d4Y0 筋トレなしエアロバイクのみの人っています? 有酸素運動は筋肉が痩せるから食事制限と同じでリバウンドしやすくなるってほんとですか?