【今日も】 ジョギング＠ 45 JOG 【ジョグ日和】
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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
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【今日も】 ジョギング＠ 44 JOG 【ジョグ日和】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>502
詳しく。実際より、距離が短かったの？
長い分にはまぁいいかってなるけど、10キロのつもりが9キロしかなかったとかなら問題だな、
俺も気になってたんで、一度やったみよ。 4.2km＠広島市
ウェアが乾くの早くなって助かる >>510
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>513
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ >>513
1周3.3キロと思っていたのが、3.1キロだった。
3周して約10キロだと思っていたのが、少し余計に距離調整しなきゃならん。
一応、車のトリップを何回もゼロに戻して回ってみたよ。
いつも走る前にはスマホのGPSをオンにして、帰ってからマップを確認していたんだが、これには端から期待していなかった。 距離はサイクルメーター付けた自転車がわりと正確
俺は河川敷の距離のついてる直線コース1kmを何度も往復して
自転車メーターの数字がが1.00kmジャストになるようにサイクルメーターを調整した。
ちなみにタイヤが潰れたとき半径が短くなるけど、接地面がスリップしない限りは、パンクしようが距離に差は出ない
実験済み
戦車のキャタピラの原理を見ればわかるが接地面の距離が重要 車の場合はタイヤの摩耗や銘柄で周径が変わるので誤差が結構出るのに
メーターの距離調整ができないので距離は結構大雑把、 そんな気にする必要ある？心配なら多めに走りゃええやん １０ｋｍ＠千葉市
しっかし昼間は暑すぎやろ
そろそろ朝走らないと無理やな 15.4km@大田区
なんか沈みがち
げんきでない 11km@藤枝
5日ぶりのジョギング
元気が出ない時はテンション上がる曲聞きながら走るよ 11km@若狭 晴れ
桜散り始めました
昨日は12km 7km@舞子
道路の繋ぎ目につま先引っ掛けて、躓いた…
幸い左膝少し擦りむいただけで済んだ。 10km@北区4号荒川河川敷
ソメイヨシノは葉桜に。早朝半袖ランがなんとも気持ちいい 7km@北区5
ラン後の水シャワーが気持ちいい陽気。 >>521
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 5.9km@名古屋市中川区
途中で便意でもらしそうになった 12km@若狭 晴れ
桜の花びらがひらひら舞ってました 朝だけど7.2km@広島市
川が一部ピンクに見えてなにかと思ったら
桜の花びらが落ちて集まってただけだった 毎朝ジョギングしてるとこっちに向かってウォーキングしてくるおばさんがいる。
俺は数メートル手前から避けてるんだけど、避けてるのに寄ってくる。
わざとなのかボケてるのか、でもウォーキングしてるんだからボケてることはないと思うんだけど。
こっちに寄ってくるもんだから俺はまた避ける。
もうフェイントしてるみたいだよｗ
マジで気持ち悪い 16km@大田区
涼しいし湿度も適度だし走るのに最高の天気だったのにげんきがでない 12km@若狭 曇り
いつもよりだるかったのですが途中で飴を舐めたら元気出ました
血糖値が下がっていたのかな >>542
ラインバッカーの仕事馬鹿にするなよ
重要なポジションだぞ >>542
避ける時は、大きく動いてどちらかの端に寄るようにしてるよ。 明日どうするかなあトレミか外か
ヒノキ花粉まではっしょうしたらやってらんないからあんまり浴びたくないのだが >>540
花筏（はないかだ）って言って桜の花が落ちた後の楽しみ方の一つです 10km@川口
朝日を浴びながら気持ちの良い走りが出来たわ、１日のスタートとしては上々だね～ 10km@北区4号荒川河川敷
吹き出す汗！飛び交う羽虫！！道路に踏み潰されたミミズ！！！ 14km@藤枝
風が強い
何で暑くなるとミミズはわざわざ道路に出てくるんだろうか 13km@北区5
新しいシューズでガム踏んだ。。
路上にガム捨てる奴はタヒね。 18km@ひらかたパーク
涼しくて走りやすかった
来週末ハーフ大会だが、暑いんだろうな >>554
そうなんですね
素敵な名前だなぁ
春の楽しみが一つ増えました、ありがとう
7.3km@広島市
今朝は風が酷かったからウインドーブレーカー羽織った
途中で雨が降るしキャップ飛ばされそうになるから
手に持って走った
楽しかったーww 10.5Km@東京北区
日射しきつくなってきた
芝桜満開でした→４号さん
https://i.imgur.com/2MxJIOA.jpg >>542
何か日本人って努力してる姿を他人に見せるものじゃないみたいなところが
昔から根強く残ってるせいか
ジョギングも自意識過剰になりがちだよね
俺も深夜早朝に走ることが多かったから気持ちはわかる
恐らくだけどそれは向こうもお前さんを避けようとしていて
お前もおばさんを避けようとして結果的に近づいてしまうってことなんじゃないの
自転車乗るとたまにある現象だ 10km@新宿
ジムで筋トレ後にトレミ
疲れて後半は半分くらい歩いた ジョグさぼってポテチ100グラム食べちゃった
明日は走らないと 20km@北区4号荒川河川敷
久しぶりのロング、少し肌寒い
>>562
最高ですね！
https://i.imgur.com/8Nf83Gf.jpg >>568
明日はない
今日走れ
https://youtu.be/WlBFZEH3SbQ?t=44
いいか
今日やることが明日につながる
今日やらないと明日はないんだよ
これは毎日言える 10km@川口
今日からアプリ使って本格的に時間と距離を記録を開始したよ 7.5km@広島市
まだ朝寒いからウェアをちょっと前のに戻した
走ってる間に曇ってたのが晴れてきてた 13.5km@藤枝
今日は昨日より風が強い
行きはよいよい帰りは怖い 14㎞＠横浜
気温といい風といいサイコーの天気だった 11km@若狭 曇り
山の方では少し雪が残っていました 10km@新宿
少し肌寒かった
やっぱり外走る方が気持ちいいですね 夜ラン10km@中野区オリジナル
いつもはお米を食べてから走るのですが
今日は豆腐だったせいか、
折り返し地点くらいからスタミナ切れ状態でした。 >>580
10kmでそれは気持ちの問題
誤差の範囲 16.45km@大田区
手がかじかんだ
富士山見えず 8km@北区5
ひさしぶりに寒い。走り終わって手が冷たかった。 9km@相模原市南区
早朝4時半、東の空が若干明るくなってきましたが寒かった 13km@舞子～須磨
30km走を実施するつもりだったが、降雨の為に電車で引き返した。
で、今降ってないっていう… 7.6km@広島市
今ローカルのテレビ番組で春バテってのがあるらしいって言ってたけど
去年秋バテとか冬バテもいろんなところで聞いた気がする
世間の人々はバテすぎでは… 10km@北区4号荒川河川敷
週末は春の嵐になりそう 10km@山梨忍野
晴れてるのに雨が降ったり止んだり 5km@ひらかたパーク
外に出たとたんに雨
5分程で止んだが結構濡れた 半年ぶり？のラン
体重三キロしか増えてなかったのでビックリ
15km@北区3号、171cm73kg
時間が出来たのでやる気です 夜走るときは必ず反射材をつけるか
発光物を身にまとうこと
ウインドブレーカーは白いものを着る
死にたなければ
黒の上下、黒の風防、反射材なし、発光物なしは自殺行為 >>597
夜ジョガーなら常識
マルチ御苦労さまww ジョギングの振動でスマホが壊れた
おまえらどうしてんの？ 12km@舞子～明石
>>599
ウエストポーチに入れてる。
たまに手に持ってる人いるけど、危なっかしい。 13km@若狭 晴れ
>>602
体を動かすと夜に熟睡出来るので
睡眠時間が少ない日も走ってます >>599
ポケットに入れてたけど左右バランスの悪さに耐えられなくなってフリップベルト買った。 >>599
振動させれば壊れるんだから運もあるけど
ほとんどのランナーは携帯しないでしょ >>606
保護シール貼っつけてズボンのポッケ＠30分で左右入れ替え
以前は誤タップで誤操作しまくってたんで画面保護アプリも追加
表面擦り傷だらけになるでポッケはお勧めできない 10km@北区4号荒川河川敷
風強め。日曜は外ラン無理かな？かすみがうらマラソンがあったりしますが >>601
イヤホン付けたスマホ手に持って走ってる人結構いるよな
走りにくくないんだろうか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
