【今日も】 ジョギング＠ 45 JOG 【ジョグ日和】
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ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
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【今日も】 ジョギング＠ 44 JOG 【ジョグ日和】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1510402209/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 花見で禁止にしてほしいこと
喫煙、アルコール、ゴミの放棄、場所取り 6km＠佐鳴湖
今年初の半袖ジョグ
こちらも桜が満開だったよ 事前に役所に申請しとけば迷惑酔っぱらいは殴り倒しても良いことにしようｗ
そんで20時以降大声出したら軽犯罪で検挙。
ちなみに道路交通法では泥酔歩行が禁止されてる。
つまり殆どの酔っぱらいは逮捕できる訳、警官や市民に絡むと痛い目に合うから注意だぞｗ 12km@若狭 快晴
桜が咲き始めたのでお花見ジョギング 0km
少し前から左の足の甲が痛い立ってるだけで痛くなる時も
これは早めに病院に行くべきか >>470
なんでもかんでも
痛い時は走らないのが吉
病院にも行った方が。
ちな。整形外科にね。
整骨院は・・・・やめとい >>471
ありがと
前足底筋膜炎になって見てもらった病院にまた行ってくるよ… 15km@若狭 曇り
桜の名所までお花見ジョギング 10km@北区4号荒川河川敷
風強く、花散らしになってしまうかも 10Km@東京北区
>>480
４号さんの書き込み見て行って来ました。桜と重なって綺麗でした。
芝桜はもう少し先になると
更に見事な咲きっぷりになりますね
https://i.imgur.com/nyFE29N.jpg 15km@ひらかたパーク
桜の季節だけ走りに行く公園まで
ピークは過ぎていたがキレイだった
ここを走ったら、夏が来る 10km@川口
最近は本当に暖かくなって良かったわ。まぁ花粉症なんで薬飲まないと酷い事になるから気をつけないといけないがね・・・ この時期は。汗がすぐ乾くからすごい走りやすいですよねー 10km@隅田川
いい汗かいた
ノンアルビールがうまい 10km@新宿
今月は頑張って1.5kg体重落とした 15km@北区4号荒川河川敷
新年度、半袖ラン再開。週末お花見は今日までかな
https://i.imgur.com/BhbDfsG.jpg
>>483
今朝近くで見てみたらまだ5分ぐらいでした、もっと鮮やかになりそうですね！ 10km@川口
早朝に桜を見ながら走るってのも中々良いモノやね～これから花見に行ってきます！
>>442
「何処まで走るんですか～？」って声かけられて突然だったから滅茶苦茶ビビったw
正直タイプではなかったね～ 15.19km@枚方市(山田池公園)
もう汗だく…。
もっと早起きして、走り出さなあかんな。 10km@北区5
今日も花見run。葉っぱも出てきたけどもう少し楽しめそう。 >>493
乙です。
お、新河岸川の船着きのある公園の
反対側のところですかね？違ったかな。。 折角の桜なのに足が痛くて走りに行けない
早く治っておくれ 10km＠手賀沼
風があってサクラ吹雪
散る間際で花びらがうっすらピンク色に染まるのも風情がある 7.5km＠広島市
桜満喫したくていつもよりさらにゆっくり走ってきた
今月下旬に人間ドック決まったので
体重体脂肪率の調整しないとw １３キロ＠トレミ
花粉舞う中外は走れない
まああるきつつだったけど いつも走っているコース、タイムと距離が合わないと感じたので、車で測ってみた。
結構な誤差有り。 >>504
自分は医者にかかるほどではないけど、半年に一回くらい膝痛でるよ。
持病だとあきらめてる。 >>497
ビンゴです！桜のトンネルなんですよこのルート
>>504
昨日のランスマの再放送でもかなりの人は痛みと付き合いながら走ってるっぽいですね…自分は幸い今のところ無縁です、上半身と股関節で走ることを意識してます >>508
やっぱりそうでしたか。
私はその船着き公園を通って
中仙道まで出るコースを走ってます >>494
でも若い女性から声かけられるのええな
何歳？イケメン？ >>502
詳しく。実際より、距離が短かったの？
長い分にはまぁいいかってなるけど、10キロのつもりが9キロしかなかったとかなら問題だな、
俺も気になってたんで、一度やったみよ。 4.2km＠広島市
ウェアが乾くの早くなって助かる >>510
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>513
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ >>513
1周3.3キロと思っていたのが、3.1キロだった。
3周して約10キロだと思っていたのが、少し余計に距離調整しなきゃならん。
一応、車のトリップを何回もゼロに戻して回ってみたよ。
いつも走る前にはスマホのGPSをオンにして、帰ってからマップを確認していたんだが、これには端から期待していなかった。 距離はサイクルメーター付けた自転車がわりと正確
俺は河川敷の距離のついてる直線コース1kmを何度も往復して
自転車メーターの数字がが1.00kmジャストになるようにサイクルメーターを調整した。
ちなみにタイヤが潰れたとき半径が短くなるけど、接地面がスリップしない限りは、パンクしようが距離に差は出ない
実験済み
戦車のキャタピラの原理を見ればわかるが接地面の距離が重要 車の場合はタイヤの摩耗や銘柄で周径が変わるので誤差が結構出るのに
メーターの距離調整ができないので距離は結構大雑把、 そんな気にする必要ある？心配なら多めに走りゃええやん １０ｋｍ＠千葉市
しっかし昼間は暑すぎやろ
そろそろ朝走らないと無理やな 15.4km@大田区
なんか沈みがち
げんきでない 11km@藤枝
5日ぶりのジョギング
元気が出ない時はテンション上がる曲聞きながら走るよ 11km@若狭 晴れ
桜散り始めました
昨日は12km 7km@舞子
道路の繋ぎ目につま先引っ掛けて、躓いた…
幸い左膝少し擦りむいただけで済んだ。 10km@北区4号荒川河川敷
ソメイヨシノは葉桜に。早朝半袖ランがなんとも気持ちいい 7km@北区5
ラン後の水シャワーが気持ちいい陽気。 >>521
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 5.9km@名古屋市中川区
途中で便意でもらしそうになった 12km@若狭 晴れ
桜の花びらがひらひら舞ってました 朝だけど7.2km@広島市
川が一部ピンクに見えてなにかと思ったら
桜の花びらが落ちて集まってただけだった 毎朝ジョギングしてるとこっちに向かってウォーキングしてくるおばさんがいる。
俺は数メートル手前から避けてるんだけど、避けてるのに寄ってくる。
わざとなのかボケてるのか、でもウォーキングしてるんだからボケてることはないと思うんだけど。
こっちに寄ってくるもんだから俺はまた避ける。
もうフェイントしてるみたいだよｗ
マジで気持ち悪い 16km@大田区
涼しいし湿度も適度だし走るのに最高の天気だったのにげんきがでない 12km@若狭 曇り
いつもよりだるかったのですが途中で飴を舐めたら元気出ました
血糖値が下がっていたのかな >>542
ラインバッカーの仕事馬鹿にするなよ
重要なポジションだぞ >>542
避ける時は、大きく動いてどちらかの端に寄るようにしてるよ。 明日どうするかなあトレミか外か
ヒノキ花粉まではっしょうしたらやってらんないからあんまり浴びたくないのだが >>540
花筏（はないかだ）って言って桜の花が落ちた後の楽しみ方の一つです 10km@川口
朝日を浴びながら気持ちの良い走りが出来たわ、１日のスタートとしては上々だね～ 10km@北区4号荒川河川敷
吹き出す汗！飛び交う羽虫！！道路に踏み潰されたミミズ！！！ 14km@藤枝
風が強い
何で暑くなるとミミズはわざわざ道路に出てくるんだろうか 13km@北区5
新しいシューズでガム踏んだ。。
路上にガム捨てる奴はタヒね。 18km@ひらかたパーク
涼しくて走りやすかった
来週末ハーフ大会だが、暑いんだろうな >>554
そうなんですね
素敵な名前だなぁ
春の楽しみが一つ増えました、ありがとう
7.3km@広島市
今朝は風が酷かったからウインドーブレーカー羽織った
途中で雨が降るしキャップ飛ばされそうになるから
手に持って走った
楽しかったーww 10.5Km@東京北区
日射しきつくなってきた
芝桜満開でした→４号さん
https://i.imgur.com/2MxJIOA.jpg ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
