0937名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/20(金) 09:04:23.73ID:w+lzCxsJ 同じ運動ばかりしてると身体が慣れてしまうってのはよく言われるね なので筋トレ系のスタジオプログラムやったり泳いだりたまに変えてる