0029名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/02/06(火) 22:25:21.49ID:JMkarLDO チートデイってほんとに効果ある? 実践したことあるひと教えて ちなみに一週間ほどお茶だけで過ごしてます たまにポタージュとか玄米ブランかじってる程度