>>199
他人と比較しないでも
過去の自分と比較してがんばれたと思える日々を過ごせれば、それで十分だと思う。
天候や体の調子でそうはいかない時もあるけども。

>>200
いくら代謝が落ちたの？
いまそれについて検証中だから気になる。