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ドカ食いしたことを反省するスレpart98
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/28(日) 21:43:50.10ID:LfIlgvQ9
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1512987548/
https://i.imgur.com/GbkRVvL.jpg
0254名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/16(金) 22:26:04.34ID:tlVoxoiM
とうふプリン
オイコス
プロテインバー半分
トリュフチョコ1こ
鮭とば
ぽんかん半分
トリュフチョコ1こ
プロテインバー半分

ずーっとちびちび食べ続けて変にカロリー摂った…
昨日食べ過ぎたから減らそうとしたら余計食べたくて、食べたらまた食べたくなってもうだめだ
0255名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/16(金) 23:22:12.97ID:rZ2l+gKG
昨日ドカった
夜中にラーメン、ビール、チューハイ２缶、チョコ１０個以上、あたりめ

今日も食事量減らすことなく普通に食べた。なんなら甘いものも食べた。
さっき体重はかったら１キロ減ってた。
うんこで全部出たのか？
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/17(土) 13:26:21.60ID:YERfdvu5
キャラメルケーキドーナツ5個入り
卵かけご飯
納豆そば2人前
グラノーラチョコ3本
味噌ラーメン

ドーナツだけで1,000キロカロリーと考えたら恐ろし過ぎる。。。
0262名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/17(土) 16:18:07.56ID:ZLdf/7aC
さいとう製菓かもめの玉子を箱食い
一個食ったら全部食っちまった
ついでに近くに置いてあった饅頭まで箱ごと全部食っちまった
何をしてんだ
録画してある駅伝でも見て走ったってことにしよう
0264名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/17(土) 19:22:26.54ID:F+KMBC1I
ゆで卵5個
デカ焼き鳥2本
セブンイレブン 豚ロース生姜焼き二パック
インスタント味噌汁
インスタント豚汁
レタスミックス
ウィダーイン バープロテイン ベイクドチョコ
鳥刺し50g
スモークタン36g

よく食った
0270名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/18(日) 09:51:38.77ID:TBXSE3j/
米３合と１キロのネギ塩豚トロを作って食べた
反省すべきはドカ食いではなく美味しく作れなかったこと
0275名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/18(日) 18:08:23.85ID:Go0r5Ydk
どか食いしちゃって後悔してこのスレに書き込むのはわかるけど
どか食いする前に写真撮ってスレにあげるのはわからん
宣言してないで食うのやめろよ
0276https://goo.gl/LeqisC
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2018/02/18(日) 18:20:31.93ID:bP6OypSU
遠足前にお菓子をリュックに積めようとして入らなかった経験ありそう
0277名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/18(日) 19:24:06.21ID:jkp3/AAx
オマエ　ドカクイ　スル
オレタチ　ソレ　ミルダケデ　オナカ　イッパイ
オマエモ　マンゾク
ミンナ　シアワセ
0279名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/18(日) 23:04:09.78ID:x5LaLXV8
>>275
まあ、元とは言えば写真をあげろと叩く奴がいたのが原因なんだけどな
別に嘘でも本当でもどうでもいいのに
0281https://goo.gl/LeqisC
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2018/02/18(日) 23:25:03.77ID:bP6OypSU
先輩のパシリでスナック菓子買って来ただけだろ
0282https://goo.gl/LeqisC
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2018/02/18(日) 23:27:07.26ID:bP6OypSU
ちなみに笑いのセンスはかなりあるほうでお笑いタレントいけるんじゃない？
と言われた経験が何度もある

文字と喋りではだいぶ違うと思うけどね
0284名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/19(月) 04:01:25.92ID:XPwJ+sYs
>>282
いまさら、優しいキャラに変更はしないでね！！！
そのままのツンツンキャラでお願いしますｗ
ミナトんのギャグで笑った事はないけど真面目に返してるレスが面白いって思った事あるよ
0285名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/19(月) 04:10:36.09ID:XPwJ+sYs
あっ真面目なレスってダイエットの知識に関する事じゃないよ
あと、心にグサっと刺さった良い言葉もある

多分夜中で疲れてるからこんな書き込みｗ
皆さんスルーでお願いします！
0286名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/19(月) 10:42:17.32ID:5O3gbvAd
>>272
ドラゴンタトゥーの女、3部作もあったんだ！
最初のしか見てない
イヤミスだって言われてるけど、最後の乙女心にキュンとした
あの女優さん、細いけど胸あるし実はキレイだもん

お菓子買い過ぎｗ
0290名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/20(火) 00:32:03.06ID:T3NIiEwy
りんご、シナモンロール、スヌーピーのクッキー2枚、クロックムッシュ、フォンダンショコラ、フィナンシェ２つ、バームクーヘン、紅茶のマフィン、チョコシュークリーム、カスタードホイップシュークリーム、山頭火のカップ麺

またやったった
やっぱり朝崩れると一日中だめだ
整体で内臓調整してもらったばっかなのに
0293名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/20(火) 06:05:03.36ID:TlYTVSqw
>>292
杏仁豆腐やがな
0300名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/20(火) 23:05:04.85ID:jhvLg39q
最近、先に運動して1600キロカロリーくらい貯金してからのドカがやめられない
ほんと、なに食ってもうまくてやばい
0303名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/21(水) 11:22:55.15ID:29A+u/5w
昨日 いきなりステーキのワイルドステーキ食ったあとに
サーティワンのバターレーズン食ったあと
家に帰ったら、マクドナルドのチキンタツタが
あったのでそれ食べて寝た。
生きてるって感じがしたな。

今朝めっちゃ元気た。
0306名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/21(水) 18:23:09.97ID:PwpIAYZf
医師・古川優樹は今年4月、愛知県名古屋市のホテルで、当時17歳の無職の少女に現金3万円を渡してみだらな行為をしたとして逮捕されました。

愛知県警によりますと、古川容疑者は知人の16歳の少女にツイッターで「16歳か17歳の女の子を紹介してくれたらお金あげるよ」とメッセージを送り、

17歳の少女を紹介してもらった見返りに現金約2万円の報酬を渡したということです。

古川容疑者は取り調べに対して容疑を認めているという。

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170827/k10011114441000.html

https://dotup.org/uploda/dotup.org1462270.jpg

古川優樹の勤務先電話番号
058-389-2228
0308名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/21(水) 19:27:44.87ID:Wjxov6bf
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
しかも床に並べるときに気付いたんだけど、右下のカルビーザ・ポテトは
賞味期限が2018年2月20日でギリギリ切れてる(´・ω・`)
でも賞味期限が切れてるってことは逆に言うとじっくり熟成させて旨味を
引き出したってことだからむしろおいしい気がしたよ(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/lQNdQEu.jpg
0309https://goo.gl/uM26Vw
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2018/02/21(水) 19:33:27.62ID:d+Njioz/
戒めとしてカロリーと塩分とタンパク質を記入しろ
0311https://goo.gl/uM26Vw
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2018/02/21(水) 20:46:50.59ID:bpZxWe4z
ほんとに食べてるのなら治療が必要でしょ
0314名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/21(水) 21:23:34.94ID:KuLgcgXw
小分け
0317名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 08:33:44.46ID:PlFw8tJX
ダイエット板の住人は数週間数ヶ月で入れ替わりが多そうだからねえ
反応がある限り今後も止めないと思うよ
0319名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 13:37:52.67ID:RGzGewID
何年やってるんだっけ？
0321https://goo.gl/uM26Vw
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2018/02/22(木) 14:38:13.92ID:ewQtjXVq
大根3本食べたとかヘルシーな雰囲気の物を食えよ
0323名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 16:05:01.28ID:wQ+dZztW
久しぶりにこのスレ覗いたんですが、以前このスレでロースさんって方いらっしゃいましたよね？今はどうしてるのかな？
0328名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 21:14:54.39ID:H3NOBaRd
今日の夕飯、生大、おつまみチャーシュー、ほっけ定食&ご飯お代わりx2
総計1800kcalwww
いつもの三食合計よりはるかに多いw
でも大満足！
0329名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 21:21:15.80ID:H3NOBaRd
俺2350。
朝.カロリーメイト2本200kcal
昼.7-11野菜ちゃんぽん345kcal
夕.豪遊1800kcal
合計.2345kcal

夕飯を豪遊に豪遊を重ねても1日で見るとマイナス5！！
俺すごいww
0330名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 21:30:24.40ID:H3NOBaRd
更に明日飲み会で焼肉屋の食べ放題飲み放題行くからそれだけで2500くらい行くやろなぁ
なんで明日の為に今日軽くしとかなかったんやろなぁ俺w
明日の朝と昼は超軽くしとこ…
0331名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 21:32:20.31ID:EHeM7m4d
朝から
チョコアーモンド、ドトールのすき焼きサンド、チョコホイップパン、メンチカツバーガー、コロッケ、バブカ、ピザパン、フレンチトースト、そばカップ麺、シュークリーム、板チョコ

胃薬飲みながら詰め込んだ
0332名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/22(木) 21:34:48.11ID:H3NOBaRd
でも10日ぶりのビール美味しかったなぁぁ…(^_^;)
コクと苦味と炭酸が喉→胃袋→体中に染み渡る感じがたまらねぇわw
やっぱビール美味えw
0337名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/23(金) 00:55:56.23ID:e02Y9wiP
ドカ食いに金掛けられて羨ましいわ
米の量増やすことぐらいしかできない
でもドカ食いはストレス解消目的だからふりかけご飯５合とかでも満足できるけどさ
0338名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/23(金) 02:19:01.95ID:R1W/2spu
冷凍ブラジル鶏もも2kg598円、4000kcalくらい
皮が2割くらいなんで、捨てれば肉1.6kg2000kcalくらい

むね肉と違って肉肉しいぞ
0339名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/23(金) 07:00:08.43ID:K8eTDsxK
来週の月曜日がヤバい
昼はステーキ屋でランチ、夜は焼き肉が待っている
ご飯抜きなんて無理だー
0341名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/23(金) 08:56:30.54ID:aIjcLI6d
>>339
俺、ダイエットはじめてから肉食うときはご飯抜くようにしたんだけど、サンチェってやつを初めて食ったんだけど凄く美味しかったよｗ
罪悪感もないし、おすすめしとく
0349名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/02/24(土) 01:33:06.51ID:pN/1ZkCY
毎日同じ量でもたくさん食ってるならドカ食いだろ。
そうなるとなんでここで報告してんの？って話にはなるが。
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