助けてください
最近吐き気が酷くていい時もあるけど
少し動いた後などにオエッと来てしまって
でも原因はわかっていて、過食です
過食でも吐き気まで行かない時も多いのですが
一旦限度を超えてしまったら、
その後は胃が戻るまで我慢しないと治らないようで
でもその数日が我慢できません
ここ2週間くらい毎日吐き気で
通勤の車の中でも気持ち悪くて危ないという始末です
でも気づけば食べてしまっています
何かいいアイデアないでしょうか？