アホが好きな「PFCバランス」って、実は何の科学的根拠もないんだよな
日本人の食生活自体、時代時代で変化しているし
つい最近まで卵は一日2個までと言い続けていた厚労省も、あれはウソでしたと撤回したｗ
栄養学なんてその程度
アホの迷信には騙されないように