2年ほど糖質制限をしていた者だが、BMI22から全く体重が落ちなくなった
なので１ヶ月前から普通のカロリー制限(炭水化物も食べる)を行なってみると体重が落ちはじめた
糖質制限は標準体重までならスルスル落ちるが、標準体重以下になろうと思うなら糖質制限は効かないのかなと考察