>>475
巨デブもダイエットビレッジみたいな感じで
米パン麺主食で一日1500kcal以内に押さえたら
普通に一月で20kg位やせるんじゃないの？

大体皆女性はBMI22以下なのが当たり前だけど
その人たちは当たり前の様に主食は炭水化物だよ

今時糖尿のデブしか時代遅れな糖質制限をしていないけど
糖質制限しているのにBMI22以下の標準体重にすら痩せられないなんて
不健康になる上に痩せられないんじゃ利点無しでしょう？