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いつの間に牛肉ってそんなヘルシーになったんw
鳥の胸肉のようなヘルシーさですね。アメリカ人やオーストラリア人が律儀に脂身を排除して牛肉食べてるとは到底思えないがwww
デブって自分に都合のいいものをカロリー低くみるからデブなんだよなあww

牛肉
http://calorie.slism.jp/111074/
鶏胸肉
http://calorie.slism.jp/111219/