0391名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/01/23(火) 22:37:50.62ID:ViHuytiL >>385 タイム短縮とトータル距離を伸ばすを続けるとダイエット効率良いよ 今日は500を6本だったが今月中に200プラスが目標だわ