0953名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/12/20(水) 13:16:30.78ID:M63xsWmK >>952 具体的な数字は分からないがキノコ類、もやしなど食物繊維が豊富なものをしっかり食べたぞ。 そんなに〜を何gとか細かいことをしないと頭痛すら起こるのか?