★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★

[0922 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/12/20(水) 10:05:43.72 ID:66M73SuU]

>>916-917
カロリー云々よりも摂る炭水化物の問題
糖質制限やるとタンパク質は肉類ばかりりなるけど、
魚介類を増やさないと太るよ
アルコール摂取してて間違いなくミネラル・バランスが悪いのだから肉より魚。