0828https://goo.gl/eSnXKH垢版 | 大砲2017/12/17(日) 16:41:08.86ID:33MCVqo1 >>827 毎食後1時間はやり過ぎ > 一般的と言われてるPFCバランスで良い 一般的というと炭水化物6割の事かな?それは炭水化物の摂りすぎだぞ 嘘教えるなよ