0225名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/12/06(水) 22:38:21.69ID:6NumD6N3 >>207 何年も50前後で安定していたアミラーゼ急変は見守りだけど、 食生活で唯一変わったのが生クリームだから、原因としては濃厚。 >>208 中性脂肪は少し高目だけど100s超えてたらこんなもん。 90s切ったら正常値近くになる。 >>212 糖質を1/3にして、死にそうなくらいの有酸素運動と組み合わせたら速攻だぜ。 (有酸素は不要って説が濃厚だけど)