薬を服用し始めて5年で30kg太った
薬服用前は159cmで47〜48kg
MAX体重78kg
3月の半ば頃からダイエット開始
今朝の体重測定でようやく70kgを切り69.6kgになった
8kgちょっと落としたわけだが、デブが8kg痩せたところでデブはデブ
でも久しぶりに60kg台の数字を見て嬉しかった
デブにしかわからない喜びですねｗ
目標は50kgなのでまだまだ先は長いですが、これを続けていけば痩せられると思うのでコツコツ頑張ります
薬はジプレキサ、ジェイゾロフト、サインバルタを服用
ダイエット方法はエアロバイクと食事制限です
長文失礼しました