>>301
自分はジャンクフードで飲んでたから、飲酒欲求を出さないためにジャンクを食べなくなったな。
うまい棒とかきゃべつ太郎でも問題なく飲めちゃうからｗ
禁酒にせよダイエットにせよ、続ける前提だと、たんぱく質をちゃんと摂らないと筋肉が痩せていってしまうしっかりね。