痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット26

2017/11/22(水) 20:18:32.52

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継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒して痩せるスレ

断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。

※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット25
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505466057/

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2017/11/22(水) 20:21:15.96

乙

2017/11/22(水) 20:46:03.55

>>1
乙

2017/11/22(水) 22:47:05.45

身長170で座高が100もある
高校生の時はキングオブ座高と言われてた
そのせいだと思うのだけど、太ももがめちゃ太い
1回でいいから、すらっとした足になってみたい
どうしたら良いか、詳しい人教えて下さい

2017/11/22(水) 23:29:32.34

>>1
おっつ！

2017/11/23(木) 01:05:56.86

>>4
ジャックハンマー

2017/11/23(木) 01:47:20.91

>>4
寝たきり老人を見習え
枯れ木のごとくだ

>>1ﾜｯﾁｮｲ乙

2017/11/23(木) 07:32:49.74

>>1乙

昨日から始めた
寝起きが全然違う！

2017/11/23(木) 08:59:50.06

このスレの基準は何日以上の禁酒を指すの？断酒では無いんだろ？かといって2～3日の禁酒報告は煙がるし

2017/11/23(木) 09:38:07.45

>>9
自分がやれる事でいいんじゃね？
ただ一般的には2～3日飲まないってただの休肝日レベルとしか思わない

2017/11/23(木) 09:58:55.06

確かに
数日なら休肝日だな
それでも飲むよりましだろうけど

2017/11/23(木) 15:12:07.91

今日飲んじゃった
ﾀﾞﾒﾎﾟｰ

2017/11/23(木) 16:16:57.91

あ

2017/11/23(木) 16:24:12.66

量を減らすだけじゃだめなのか?

2017/11/23(木) 19:37:27.21

断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
って、1で書いてるよ
でも、アル中は飲むか飲まないかの二択しかないから、節酒できる人を僻むかな

2017/11/23(木) 19:57:44.50

機会飲酒にしようと思ってたら禁酒2ヶ月達成した
友達少ないから機会がなかった

オールフリーのライムショットが美味しすぎて堪らん