>>70
＞糖質制限続けてたら今頃インスリン使ってたよ

痩せなければその選択肢も仕方ない

＞３食普通に食べても血糖スパイク起きないってのが健康じゃないか？

残念ながら健康じゃない人が増えてる>>75

＞糖尿病のおかげで血糖測定器は持ってるのでチェックは今もしてるよ

食後1時間2時間の値はどのくらい？

>>70
＞糖質制限は血液など見えない部分で悪さをしてるんだよ

その悪さが本当なら糖質制限は禁止されてる
筋肉落ちる関連はアンチの常套文句ではあるがエビデンスないから弱い

>>72
糖がこういう悪さをしてるから>>75