0237名無しさん@お腹いっぱい。
2017/11/25(土) 14:17:52.33ID:RHK9zC5Mって事はさ、
逆を言えば糖質の取りすぎてる人で糖尿病になった人の例を出せば
糖は良くないって証明になるって事?
糖質制限を言ってる人も極論の部分があるんだけど、否定をしてる人も極端なんだよな
例えば>>215
キャンベル,T.コリンはベジタリアンで動物性たんぱく質の摂取について警鐘を鳴らしてるんだけど
同時に精製炭水化物は極力控えるように推奨してた
避けるべき食品じゃなく、極力だけどね。
お互いに全否定するんじゃなくて、どれ位以上の糖質の摂取、糖質のカットが危険なのかを
話し合った方が建設的だと思うんだけど違うんだろうか?