週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
肉卵チーズしか食べないMEC食は不健康になってやめる人が多いｗ
高脂肪で血中の遊離脂肪酸が増え
遊離脂肪酸ですい臓のβ細胞が炎症を起こして糖尿病になると言われているね
脳にブドウ糖が極端に不足してケトン体しか来なくなると
脳が飢餓と判断して代謝を落として痩せにくい体質になるし
ブドウ糖が足りないと体内の筋肉を溶かしてブドウ糖とケトン体にして脳の栄養にするので
筋肉が落ちて余計に痩せにくい体質になる
しかもケトン体が血中に増えると酸性になり
酷いとケトアシドーシスで昏睡したりする
脳に長い事ブドウ糖が足りないと脳がストレスを感じ
脳が萎縮したりコルチゾールが分泌されてホルモンバランスが狂ったり
脳の海馬が長期記憶できなくなったりもする
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170912-00000014-pseven-life
前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505618853/ 炭水化物(糖質)制限反論の理論は、全否定しか術がなくなっている。だから、世界中
で認知され実施されている医学的治療法も全否定するしかなくなっている。
肥満者(男性28.7％、女性21.3％・平成26年 国民健康・栄養調査)、糖尿病(1,000万、
前回の推計から2017年50万人増)を引き起こし、メタボリックシンドロームや肥満症、糖尿病、更には身体の老化・劣化、精神疾患が加速度的に増加の一途を辿っている。
その原因は、炭水化物(糖質)の過剰摂取である。
というのは、あまりにも一般に知られた医学常識で、世界中が認知しているよ。
悪いけど、それは違うというのは医学の常識を否定する事になる。
言葉が悪いけど、「1に1を足すと、何で2なんだ？」とケチを付けるのと同じ。
世界中で血糖値を計り、ヘモグロビンA1cを測定し、血糖を下げるために、様々な薬
剤が使用されている。
糖を毒じゃないといくら訴えても、誰も信じない。 いつまで経ってもデータを提示しないねｗ
とりあえず、
>前回の推計から2017年50万人増)を引き起こし、メタボリックシンドロームや肥満症、糖尿病、更には身体の老化・劣化、精神疾患が加速度的に増加の一途を辿っている。
>その原因は、炭水化物(糖質)の過剰摂取である。
と「断言」したのだから、その根拠となる客観的な統計データが存在するはず。
故にまずはその統計データの妥当性のジャッジから入らないと話が進まない
というわけで、「肥満人口の増加が、糖質の過剰共有一点に一意に求められる」ということを示した統計データの提示を求めます。
これ以外の返答はコピペのみならずどのような返答でも「断言したことを釈明できずにごまかしている」とみなします。 炭水化物(糖質)制限否定の書き込みは、炭水化物(糖質)制限の利点や成果を
全力での全否定だけ。
炭水化物(糖質)制限を汚らわしい暴言や誹謗・中傷で書き込みするしか方法がなくなっている。 あ、書いてるうちにコピペしたｗ
というわけで「ID:InXsen/K」は医学界だの世界だのという言葉を使い、
客観的なデータ（ここでいうデータというのはちゃんとした定義に基づいた信頼のおける調査のことで、検索エンジンの件数などはこれに含まれない）
なしに無根拠な言説を一方的に言い張っていることを「ID:InXsen/K」が認めたとみなします。
「ID:InXsen/K」が世界だの医学界の常識だのというのは、「ID:InXsen/K」が一方的にそう言っているだけでファクトデータは無関係だということですね 「ID:InXsen/K」はデータを提示できないので、これに関する発言を「暴言や誹謗・中傷」と決めつけることで自身の正当性を担保しています
つまり、「ID:InXsen/K」が「暴言や誹謗・中傷」というのは単に答えに窮した末にそれ以外に言いようがないということの証左でもあります
データが提示できないので、データを提示しなくても良いように話を持っていこうという行動なわけですね カロリーベースの自給率は昭和40年代の73%から平成28年の38%まで低下している。
これはカロリー源が米から脂質、タンパク質にシフトした、小麦製品が普及したことに起因している。
つまり、昭和よりも炭水化物をとらなくなっている可能性を示唆している。
なのに糖尿病が増えている。
デブが増えたのと酒が安くなったからじゃね？ コホートの研究では炭水化物と糖尿病の発生については認められていない 注１
日本人を対象にした研究では女性において炭水化物と糖尿病の発生については認められていて
白米が原因とされている 注２
論文コード
注１ Ahmadi abhari S et al 2014
注２ Nanri A et al 2015 つまりここ30年で社会的に見た場合、糖質摂取量の変化と糖尿病患者の人数が正比例してない可能性がある。
急激に減量する必要がなければ糖質制限する意味ないな。
インスリン出した方が筋トレの効果も出るし。 ちなみに、体重減少については糖質制限しているグループは確かに体重が落ちているのは確認されている
ただ、
糖質制限で体重が落ちたのか、総カロリーを落としたから体重が減ったのかは確認が取れていない状態 >>182
いつの間にか、糖質制限派=バランス食派って流れにしようとしてるw
ちーがーうーだーろーwこのハゲ！
そもそも、糖質制限原理主義に反対するバランス食派が立てたスレだぞここは。 普通に糖質制限して
制限した糖質を基準にPFCバランス考えて取ればいいと思うんだが
キミ等何でそんなに揉めてるの？ｗ ここは2人で遊ぶために立てたスレだよ
まともに議論するとしたら本スレかここかな
糖質制限の是非議論スレ Part.3
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456287760/ >>194
結局、そういうことなんだとバランス食派は思ってるんだけど、原理主義派が糖質は毒というのを譲らないんだよね。
風向きが悪くなるといなくなるし。
糖質制限よりもバランス食でFA 糖質制限、て呼び名が狡知に長けてるのは （アメリカで「低糖質食が害」と知れた後だし）
例えば、DASH食・地中海食・穀菜食などは、大幅にタンパク・脂質制限した
「高炭水化物」の健康法だが
糖質に「も」制限あるから、詭弁で糖質制限とも呼べる
総量以外でも
・危険なトランス脂肪酸、過酸化脂質を避ける時点で・・・脂質制限
・尿酸値を注意し、プリン体（核タンパク）を避ける、
過剰症を気にし、レバーのヘム鉄やレチノール結合蛋白など避ける・・・タンパク質制限
糖だけ特別扱いする意味は無いし、健康には糖質を増やせと指導してすら制限と呼べるｗ
アメリカで、低炭水化物ダイエットが、弊害を多く指摘され廃れた事実には触れたがらず
低ではなく「制限」だ、とか詭弁で言い逃れ可能
ただし、タンパク・脂質に関して食欲を制限する必要なし、たっぷり摂取、という
完全アウトな主張までが数多くなされてきたから
そこらを口走った方々には、記録を遡ってケジメつけてもらう必要はあるかな？ えっ糖質食べてても摂食中枢正常なら食欲なんか気にする必要ないでしょ
これ食べちゃったら太るだの何だのとカロリー気にして食欲に抗わなければならないのは脳のお病気 >>196
つまり、これはただの分派間の宗教対立的なものなのかな？
一般の人からすれば、糖質が毒とかいわれても、またメディアが適当にキャッチーな事言ってるなで終わるし
いくら食べてもいいって言われて実際にそうして問題があったとしても
いいって言われたからって過剰に食べたらダメなのぐらい分かるよなって感じだし
宗教対立みたいなものだと考えれば色々と納得がいくわ
なんでアンチの人らがひたすら罵倒や貶したりで私怨いっぱいの誹謗中傷ばっかりしてたのかが
まともな神経してればあんな気持ち悪い書き込みを延々とできないからな
でもバランス食とやらで例えば流行に乗ろうとしたりしても
アンチの人達をばっさり切り捨てないと今までの素行が悪すぎて敬遠されるだろ >>199
ダイエット教って宗教でくくるなら宗派間の争い。
そうじゃないなら、全くの異宗教ですね。
ところで、罵倒・誹謗中傷ってどれ？
2ch的には極普通の言葉遣いしかないように思うけど。 炭水化物(糖質)制限否定の書き込みは、炭水化物(糖質)制限の利点や成果を
全力での全否定だけ。
炭水化物(糖質)制限を汚らわしい暴言や誹謗・中傷で書き込みするしか方法がなくなっている。
糖質制限によって、何かしらの不利益がある為としか思えない程の全面否定。
とても不自然。 >>199
あなたID:InXsen/Kでしょ？
このスレのスタンダードはバランス食なのに、それを糖質制限のアンチと称してる。
ここでのアンチは糖質制限推進派なのに。
そして、糖質制限原理主義派の旗色が悪くなると科学性のない宗教的な争いだと論議自体の価値を低め自分のプライドを保護、さらにバランス食派は誹謗中傷を平気で行う粗暴な集団であるとレッテル貼りを始める始末。
格好悪いからもうこない方がいいよっ！ 糖質制限に対しては少しの疑問を持つことも不敬であり
批判することは重罪のようだなｗ 糖質制限を長年続けて糖尿病になったのを隠して
現在少なくとも５つのブログを運営し、みんな同じ内容書いてる40歳のおばさん、よっしー＝みさこ＝リュカ
この人のおかげで糖質制限は胡散臭いものというイメージがついてしまったねｗ
しかもそのインチキブログを宗田医師が絶賛してるし
ほ〜んと胡散臭いｗ 本当に元から炭水化物そのものに毒性があるなら人間は主食にはしない。
だから外食産業が炭水化物主体にはなっていないでしょ
毒性は結局食事・運動・睡眠を基準とした生活習慣如何だと思うんだけどね
食べた物がその日の活動の源になるんだから、
足りなくても過剰でも健康から遠ざかるに決まっている
それを、原理主義だかセイゲニストだか知らないけど、
自分達の生活習慣の乱れを棚に上げて
病気を全て食べ物のせいにしたがる連中が糖質制限を発案したんだよ
糖質制限に慎重派ないし否定派だって糖質の摂り過ぎは良くないって自覚しているんだけどね
こうなると、糖質に対する耐性(つまり耐糖能)の差の問題だろ
糖質そのものに毒性はないのに、摂取した糖質が毒になってしまうセイゲニストの連中は、
どうやって糖毒体質になってしまったんだ、って話
結局、生活習慣がだらしないの一言じゃんｗｗｗ
だからそいつらは自分を省みない。省みると糖質制限の理論が崩壊してしまうからだ。
道徳や心理学では最初から詰んでいて、糖毒体質として立場がなくなるから、
人間性を問われてもスルーして、何が何でも糖毒性を科学的に正当化しようと理論をふりかざすワケｗ 元々だらしないデブの集りだろ、ダ板は
糖質制限肯定派ってさ、
街中を歩いていて追い抜かれても無関心なのに
車を運転すると誰にも抜かれてなるものかってDQN化するのと同じ心理だな
肯定派って素養がなく可哀想な人達だから叩くよりもプゲラしてあげた方が親切かと 炭水化物(糖質)制限論
炭水化物(糖質)の毒性と過剰摂取(炭水化物・糖質に片寄ったバランス)を是正しよう。
これは医学界だけでなく、世界中の一般社会で広まっている。
炭水化物(糖質)制限反論
世界中の医学的見地を含めて糖質制限の全否定『のみ』 >>205
正直言ってその話もピンと来ないんだよな
それは頭のおかしいおばさんが糖質制限に固執してる話であって
糖質制限がおかしいって話じゃないんじゃないかな？ >>206
同感
普通位の炭水化物の量に野菜果物海草等を3食普通に食べて
普通位に歩いたり運動しているだけで
普通位の標準体重で普通に健康なのが当たり前
糖質制限信者が駄目なのは
運動しない家事もろくにしないだらしない生活に
大量の炭水化物をバカみたいに食べ続けたからデブになっている
そして全てを炭水化物だけのせいにして
自分が運動もしないで大量に食べすぎた事実は無かった事にする辺りが
糖質制限信者がメンヘラと言われるゆえん
しかも今度は糖質制限で
肉と油を大量に食べすぎて痩せない所か糖尿病悪化とか
やっぱりバカは早く死ぬ様に出来てるんだなと思った ■ロリコン性犯罪者はメガネ障害者ばかり！
「るろうに剣心」作者“児童ポルノ”所持 和月伸宏こと西脇伸宏「小さい子が好きだった」「女子児童の裸に興味があった」2017/11/21
https://i.imgur.com/4f3s5E9.jpg
https://i.imgur.com/rfufp9C.jpg
https://i.imgur.com/i9PSjdp.jpg
少女に強制わいせつ 島根県の子ども会連合会の会長で全国の連合会でも副会長を逮捕 磯田謙一 2017年11月24日
https://i.imgur.com/xh1J57F.jpg
https://i.imgur.com/3aClF57.jpg
島根県の子ども会連合会の会長で、全国の連合会でも副会長を務める７５歳の男が、２３日に松江市内で１０代の少女に無理やり抱きつきキスをしたなどとして逮捕されました。
磯田容疑者は子ども会の活動に長く取り組み、２０年近く前から県の子ども会連合会の会長を務め、６年前からは全国の連合会の副会長も務めています。
https://i.imgur.com/A6y2Kq7.jpg
勤務先の女子児童の身体触るなどして逮捕の小学校臨時教員を送検 埼玉 2017年11月13日
https://i.imgur.com/XHXMFkd.jpg
小学６年の女子児童の胸などを５分間にわたり触った男逮捕 「過去にもやった」 神奈川 2017年11月16日
https://i.imgur.com/fG1NVms.jpg
■メ ガ ネはメ ガ ネ 障 害 者です！ 『糖質の依存性』については、世界中の医学者や専門家、メディアが指摘しているよ
。なので、大昔から『バランスの良い食事』『適度な運動』と言われて久しいにもか
かわらず、以下の様な現代病、社会現象と言われる様になっているんだよ。
肥満者(男性28.7％、女性21.3％・平成26年 国民健康・栄養調査)、糖尿病(1,000万人、
前回の推計から2017年50万人増)という事態に陥っている。
この糖質の依存を上記の様にメタボリックシンドロームや肥満症、糖尿病が激増して、どうにもなら無い状況になってしまってるんだよね。
また、更に追い討ちをかける様に、炭水化物(糖質) の過多となって、糖質を代謝する
為のインスリンを分泌する膵β細胞が悲鳴を上げ破壊され、更に、そのインスリを
感知するインスリン受容体も悲鳴を上げ破壊されてしまったのがメタボリックシンド
ロームや肥満症、糖尿病の病態。
つまり糖を体内処理出来難い状態。炭水化物(糖質)の依存性が食べ過ぎを招き、更には
炭水化物(糖質)が脂肪に変換されて体脂肪となったんだよ。
バランスの良い食事、適度な運動だけで、糖尿病やメタボリックシンドロームは減
らす事が出来なかった。
だから、食を厳格に見つめ直す必要があるという発想で炭水化物(糖質)制限の考え方が
生まれたんだよ。 『バランスの良い食事』『適度な運動』は否定はしないよ。
でも、結局は、『バランスの良い食事』には、専門家のプログラムが必要で、また、
『適度な運動』もスポーツジムやプログラム等で費用がかかってしまう。結局は、
理想とは異なって現実は難しいんだよ。
また、炭水化物(糖質)の依存性が過食を招いてしまい、バランスの良い食事でも過食と
なり結果的に炭水化物(糖質)の過剰摂取となってしまう。後、『適度な運動』について
も、多忙な現代人は、ダイエットを実現する程の過酷な運動やその費やす時間を作ることが困難となってしまう。
それを表しているのが、
約2,730,000件 『炭水化物ダイエット』 『成功』
https://search.yahoo...amp;oq=&ei=UTF-8
約16,300,000件！！！ 『low carb body』
https://search.yahoo...&;p=low+carb+body
という炭水化物(糖質)の世界的評価と医学界での世界的取り組みだよ。
炭水化物(糖質)制限は、費用をかけず、誰にでも出来る。 〉どうにもなら無い
この一言だけで、事の本質を見抜けない頭の悪さが充分に露呈されている。 低炭水化物ダイエットへの警鐘
発売日： 2017年11月02日頃
【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質（炭水化物）を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性
史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
【著者情報】
キャンベル，Ｔ．コリン（Campbell,T.Colin）
コーネル大学栄養生化学部名誉教授。
５０年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。
https://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/ ID:eWg3lMLuって自分の過去レスのコピペばっかりだね
検索件数とかわけのわかんないものがソースになると思ってるみたいだし
せめて論文のIF値ぐらいもってくればいいのにｗ >>197
最後の３行を法に当て嵌めたらｹﾄｼﾞｪﾆｯｸテンプレ婆は逮捕されそうだな(笑)。 因みに、最近、世界中で一斉に使用され始めた薬剤がある。炭水化物(糖質)制限と同じ
理論で、炭水化物(糖質)の過剰摂取により体内で生成された糖を体外に排泄させる血糖
降下薬なんだけど、これは炭水化物(糖質)制限と同じく、以下の危険性がある予備軍の
人でも効果を発揮する。
耐糖能異常
・インスリン分泌不全(炭水化物(糖質)の過剰摂取に起因する膵β細胞の疲弊と枯死)
・インスリン受容体破壊と喪失、または感受性の低下や喪失(炭水化物(糖質)の過剰摂 取に起因するインスリン過剰分泌による受容体機能の破綻)
肥満症
・耐糖能異常(上記)が、引き金となり、血液中の糖(グルコース)濃度が上昇。結果、代
謝で処理しきれなくなった糖(グルコース)は、脂肪組織で脂質（脂肪酸、中性脂肪な ど)に、変換され、体脂肪の増加、すなわち肥満症となる。また、体組織に脂肪が沈
着して、臓器障害を来す。こうして心疾患や脳血管疾患死となる。
「糖は毒ではない 「糖は毒でない」と称して世界中の理論に反発するこの掲示板で炭水化物(糖質)制限を
汚らわしい暴言や誹謗・中傷を繰り返す炭水化物(糖質)制限否定・反論論者は、上記
の世界中で一斉に使用され始めた薬剤についても否定するしかないだろうね。 >>215
動物性タンパク質と脂質摂取に特化したMEC食は正しい糖質制限ではないよ。
人の進化の過程でMEC (肉、卵、チーズ)ばかりを摂取して、人体にい訳がない。
日本人は、
・魚介類と野菜類の脂質とタンパク質
・食物繊維
で糖質制限すべし。
MECは昔から糖尿病を悪化させると言われてる。 これは誰でも知っている一般常識。
動物性タンパク質と脂質に特化した摂取は、良好な糖質制限では無い。
アンチ糖質制限者は、糖質制限をMEC食だと決めつけ、悪く印象操作しているだけ。 糖質(炭水化物)には、『依存性』がある。
この炭水化物(糖質)依存性は、食品に含まれる炭水化物(糖質)の依存症を招いてしまい
、現代病の過食や飽食を引き起こすのみならず、血液中の糖が無くなると、無性に甘
い物を飲み食いしたくなり、 炭水化物(糖質)を求めて凶暴化し、キれ易くなると世界
中で報告されている。
【糖質依存症の症状】 医学界で極めて注目されている危険性
イライラ
頭痛
疲れやすい
めまい・立ちくらみ
集中力がない
落ち込みやすい
怒りっぽい
手足が冷える
朝起きるのが辛い
こうして精神の不調を引き起こしていると注目されている() ID:eWg3lMLu
これだけボコボコにされてよく同じコピペをできるな。
厚顔無恥なのか、何らかの病気なのか…
分かった！過去に取りすぎた糖質のせいだ！
糖質って危険だな！ 上記の事は、『糖質』と『精神疾患』で検索すると、約456,000件も検出され、その
注目度合いを示している。
炭水化物(糖質)制限していると、その依存症からも解放されて、血液中の糖が枯渇した
際に出る禁断症状は無くなる。また、鬱効果がある事が最近判った糖質制限でβヒドロキシ酪酸が体内産成される為にとても活動的になれる。
糖質制限否定論者の汚らわしい言葉を使った暴言に対しても穏やかでやり過ごしてる
。
暴言や誹謗・中傷を繰り返す炭水化物(糖質)制限を否定する人も炭水化物(糖質)を制限
すると精神的安定が得られるのにとても残念だよ。
糖質制限否定論者も糖質制限すれば、穏やかになれて、前向きな精神を持てる
のに残念だよ。 >>223
注目度合いw
ちなみに『糖質制限・害』で検索すると51万件ヒットするぞ。
大注目だな！ 「糖質 精神疾患」には"統失"のスラングとして使われたのも含まれてると思う この人って最近ネットやり始めたのかな？
検索結果のヒット数をやたらと挙げているけど
ヒットしたサイトの情報は、自分が求めているものではないことも多いんだけど ID:eWg3lMLuってさ
毎日のようにスレに張り付いてコピペの連投繰り返して、都合の悪いつっこみはスルーして、自分に与しない意見にはレッテルはってを繰り返してるわけだけどさ
>暴言や誹謗・中傷を繰り返す炭水化物(糖質)制限を否定する人も炭水化物(糖質)を制限すると精神的安定が得られるのにとても残念だよ。
>糖質制限否定論者も糖質制限すれば、穏やかになれて、前向きな精神を持てるのに残念だよ。
って、ちっとも精神の安定も保てないし前向きな精神ももってないよねｗ このコピペ荒らし見ると糖質制限信者って怖えぇーっ！としか思えないｗ >>209
そのおばさんはハードな糖質制限をやり始めてから７年後に糖尿病発症したんだから、スレタイ通りの例じゃん
で、頭のおかしい人が糖質制限にハマりやすいのも事実だろうねｗ 世界中で一斉に使用され始めた炭水化物(糖質)制限と同じ理論(炭水化物(糖質)の過剰摂取により体内で生成された糖を体外に排泄させる)の血糖降下薬についても、「糖は
毒でない」と称して、炭水化物(糖質)制限誹謗・中傷論者は否定している。
炭水化物(糖質)制限をこの掲示板で誹謗・中傷する書き込みする人は、世界共通の
治療についても全て全否定している。
もはや炭水化物(糖質)否定は崩壊しているよ。 【訂正】
世界中で一斉に使用され始めた炭水化物(糖質)制限と同じ理論(炭水化物(糖質)の過剰摂取により体内で生成された糖を体外に排泄させる)の血糖降下薬についても、「糖は
毒でない」と称して、炭水化物(糖質)制限誹謗・中傷論者は否定している。
炭水化物(糖質)制限をこの掲示板で誹謗・中傷する書き込みする人は、世界共通の
治療についても全て全否定している。
もはや炭水化物(糖質)制限否定は崩壊しているよ。 所詮糖質制限もフードファディズムの一種だった
時代時代であれがいいこれが悪いとあるが、結局5年10年過ぎればバランスのいい食事がベストだった
に落ち着くループ。
すし屋でネタだけたべてシャリ食べないやつらが増えてるそうだがアボかよｗと思う。
ブームブームで流され過ぎ 炭水化物(糖質)制限と同じ理論で世界中で使用され始めた血糖降下薬についても、炭
水化物(糖質)制限を誹謗・中傷する人は否定している。
炭水化物(糖質)制限否定の書き込みは、炭水化物(糖質)制限の利点や成果を
全力での全否定だけ。
炭水化物(糖質)制限を汚らわしい暴言や誹謗・中傷で書き込みするしか方法がなくなっている。
糖質制限によって、何かしらの不利益がある為としか思えない程の全面否定。
とても不自然。 あ、ID変わったｗ
やっぱり糖質制限って治療行為なんだｗ 低血糖でフラフラしたりバタバタと倒れ失神するビルダー見てると
もしあれが車の運転中だったらどうなるんだ？と思う
https://www.youtube.com/watch?v=W4TOlteYxQ0
ケトンなんちゃら？安全？いいえぜんぜん安全じゃありませんよ。
ブームに流され素人がやるもんではない。 【炭水化物(糖質)制限の肯定の書き込み】
炭水化物(糖質)を制限する事によって、炭水化物(糖質)の毒性と依存性を抑制し、過剰
摂取(炭水化物・糖質に片寄ったバランス)を是正しよう。
これは医学界だけでなく、世界中の一般社会で急速に広まっている。
【炭水化物(糖質)制限の否定の書き込み】
世界中の医学的見地を含めて糖質制限の全否定『のみ』 >>229
って事はさ、
逆を言えば糖質の取りすぎてる人で糖尿病になった人の例を出せば
糖は良くないって証明になるって事？
糖質制限を言ってる人も極論の部分があるんだけど、否定をしてる人も極端なんだよな
例えば>>215
キャンベル，Ｔ．コリンはベジタリアンで動物性たんぱく質の摂取について警鐘を鳴らしてるんだけど
同時に精製炭水化物は極力控えるように推奨してた
避けるべき食品じゃなく、極力だけどね。
お互いに全否定するんじゃなくて、どれ位以上の糖質の摂取、糖質のカットが危険なのかを
話し合った方が建設的だと思うんだけど違うんだろうか？ >>238
聞く耳自体持たないんだね
それじゃいつまでたっても平行線 >>230
>もはや炭水化物(糖質)否定は崩壊しているよ。
なんだ正解してたのに訂正するなよｗｗｗ >>240
一人よがりでなく聞く耳を持ってるなら健康板で議論しような って事は
ここは聞く耳を持たない独りよがりの集まり？ まぁ糖質制限否定スレでこれだけアンチ（糖毒信者）が暴れてるの見るだけで
いかに糖質制限が落ち目なダイエットかってわかっちゃうよなｗｗ
世の中、ご飯やパスタを主食としてる人の方が圧倒的に多いのが事実
糖が毒なら人類はとっくに終わってるぜ
しかも実施者が少ない割には糖質制限をやめたやつの多いことｗｗ
そんなに良いならみんな嵌るよな
所詮は一過性のブームで終焉を迎えてるって信者も薄々感じ焦ってるだけだもんな
ハイ、アンチくんたち必死の肯定虚偽話のコピペどうぞぉ↓ >>237
極端な否定派って例えばどれ？
糖質をとりすぎても大丈夫なんて言ってる人はいないでしょ。 【炭水化物(糖質)制限の肯定の書き込み】
炭水化物(糖質)を制限する事によって、炭水化物(糖質)の毒性と依存性を抑制し、過剰
摂取(炭水化物・糖質に片寄ったバランス)を是正しよう。
運動は肯定する。
これは医学界だけでなく、世界中の一般社会で急速に広まっている。
【炭水化物(糖質)制限の否定の書き込み】
世界中の医学的見地を含めて糖質制限の全否定『のみ』
・炭水化物(糖質)の過剰摂取によるメタボリックシンドローム 『全否定』
・炭水化物(糖質)の過剰摂取による肥満症 『全否定』
・炭水化物(糖質)の過剰摂取による糖尿病 『全否定』
・炭水化物(糖質)の依存性 『全否定』
・炭水化物(糖質)の過剰摂取による精神疾患(鬱、統合失調症、てんかん他)『全否定』
・炭水化物(糖質)によって体内生成される猛毒の老化・劣化物質AGEs(終末糖化物質)『全否定』 いろんなところを荒らしてるんだなｗｗ
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1507415494/
糖質制限やってるブログを晒すスレだったのに・・・
いつの間にやら糖質制限信者がMEC信者を否定する仲間割れスレにｗ
きっと糖質制限やると他人の家にも土足で平然と上がるようになりそうだな
怖いコワいｗｗｗ ここのスレの人はドキュメンタリー映画の「スーパーサイズミー」とか書籍の「過食にさようなら」って本は読んだことは無いの？糖質制限ブームの前かな？低インシュリンダイエットは既に流行っていたかな？
確か後者の本には脂肪と塩分の組み合わせにも依存性があるって書いてたよ？
まあもちろん糖質と脂肪と糖分とか、糖質と脂肪と塩分もそうだけど
精製された食品(砂糖や米、小麦など)だからよくないって言ってたと思う
私もわりとアンチ糖質制限なんだよね
蛋白質や脂質からエネルギーを得るのは身体に負担が大きそうだし、日本人はもともとは農耕民族だっていうし
糖質を控えめにするってのは良いと思うけども適量は摂るべきだと思う >>249
wikiでアトキンスダイエット
このアトキンスダイエットの名前を変えただけなのが糖質制限
すでにアトキンスダイエットはオワコンだったからな >>248
動物性タンパク質と脂質摂取に特化したMEC食は正しい糖質制限ではないよ。
人の進化の過程でMEC (肉、卵、チーズ)ばかりを摂取して、人体にい訳がない。
日本人は、
・魚介類と野菜類の脂質とタンパク質
・食物繊維
で糖質制限すべし。
MECは昔から糖尿病を悪化させると言われてる。 これは誰でも知っている一般常識。
動物性タンパク質と脂質に特化した摂取は、良好な糖質制限では無い。
アンチ糖質制限者は、糖質制限をMEC食だと決めつけ、悪く印象操作しているだけ。 >>238
本当にそうかもしれないね。
炭水化物(糖質)制限アンチのオナニースレと言われても仕方がないかも。
炭水化物(糖質)制限の効果や評価については、全てを全力否定なんだから。
まるで炭水化物(糖質)制限が広まると不都合があるのかなと思える程の不自然さ。 現代人は糖質とりすぎ
ラーメン、カレー、フライドポテト、清涼飲料水…
バランスのいい食事ってある程度糖質制限しないと達成できない気がする
会社の近所の定食屋も無駄にご飯だけ多いし
おかず増やしてご飯は減らしてくれよ >>253
だから、コンビニエンスストアでは、炭水化物(糖質)を減らした『糖質オフ』のパンや麺が溢れ返ってるんだよね。
でも値段が高いから、誰でも購入可能というわけではない。
外食産業の中でも糖質オフの麺や米を入れない糖質を減らしたメニューを導入の動きが出てきた牛丼チェーン店などがあるけど、これからどんどん増える潮流だね。 >>245
極端な否定派じゃなく、論拠が極端なのｗ
>>205みたいに一人頭のおかしい糖質制限してる人の話持ち出して
だから糖質制限はおかしいって論理は普通と思ってる？ >>255
炭水化物(糖質)制限の偏り過ぎた例のスレッドタイトルのMEC食もそう。
ほ乳類のタンパク質と脂質の過剰摂取は肥満症や糖尿病の発病の危険性が高まると大昔から認知されているのに、炭水化物(糖質)制限と意図的に結びつけて、炭水化物(糖質)制限の誹謗・中傷の材料にしようとしている。 >>255
>>205の例はかなり前から出されてたね。
糖質制限も善し悪しだという層に対して、原理主義者が?みついてくるからそれに対してのアンチテーゼとして使われてるんじゃないの？
少なくとも絶対的な論拠にはしてないよ。「こんな奴もいるよ。糖質制限が完璧なわけじゃないでしょ？」ってニュアンスでしかない。
>>256
え？PFCバランスのCを限界まで減らせという糖質制限原理主義を貫くとPFの割合が高まるのは必定だろ。
ちょっと立ち位置を変えるのやめてもらえませんか？繰り返し書くがここは「糖質制限原理主義VSバランス食」という構造なの。
「炭水化物(糖質)制限」って表現してるやつ=糖質制限原理主義者だからな。前スレから。
負けそうになったからって「食のバランスをとるための糖質制限を推進する」という全く別の立場をとらないこと。 まあ糖質だけに依存性がある訳ではないって話だわね
MECに依存している人も多そう
糖質といっても精製されている物が特に良くないんでしょ？
野菜、食物繊維や魚の多い食事ならなおさらご飯の一膳ぐらい一緒に取ればいいじゃんと思う
ご飯はそれ自体には脂質の量が少ない分優秀だと思うけど
味噌汁ととればアミノ酸的にも良いし
ご飯の量を減らして満足感を得たかったらやっぱり野菜をおいしく食べるのが良いかしら
「過食にさようなら」って本を参考にするならば、糖質に中毒性があるというよりも、糖質と脂質と塩分の組み合わせにより中毒性があるって話ですね
例えば某チェーン店の牛丼とか！
海外の翻訳本だから米とか牛丼とかはあんまり出てこなかったので敢えて日本食の例で
確かフライドポテトとかがよく例にあがっていたような そう言やテンプレＢＢＡもチョイチョイＩＤ変わっていたよなあ。 >>257
難しいみたいだから、再度書くよ。
MEC (肉、卵、チーズ)ばかりを摂取して、人体に良い訳がない。
日本人は、
・魚介類と野菜類の脂質とタンパク質
・食物繊維
で糖質制限すべし。
MECは昔から糖尿病を悪化させると言われてる。 これは誰でも知っている一般常識。
動物性タンパク質と脂質に特化した摂取は、良好な糖質制限では無い。 >>257
それと、
『炭水化物(糖質)の過剰摂取(炭水化物・糖質に片寄ったバランス)を是正』ね。
バランスという言葉が引っ掛かったみたいだけど、炭水化物(糖質)制限が必要なのは、炭水化物(糖質)に偏重した食事を是正して、低炭水化物(糖質)にするという概念だから、全く別の立場にならないよ。
理解するのは難しいね。 炭水化物(糖質)の制限という考え方を
「炭水化物(糖質)制限」って表現してるやつ=糖質制限原理主義者
と思うのは、推測だけど、
炭水化物(糖質)の過剰摂取で起こる糖尿病やメタボリックシンドローム(糖代謝に必要なインスリン分泌過多による膵β細胞と受容体の疲弊破綻で糖が代謝不全となり糖が体組織を老化させ、糖が体脂肪として蓄積される病態)
を予防・軽減したりする事に対して、極論を言っている様に感じてしまっているからだと思うよ。 >>262
その「一般常識」を知らない馬鹿女が作ったテンプレ()を神の如く崇拝しながら進行しているスレをどう思う？
「最強！」とか言っちゃってんだけど(爆)。 最強はテンプレのずっと前から付いてる
お前が>>260のメンヘラなのも分かった 因みに、炭水化物(糖質)の『制限』とは、
『少なくする事』
若しくは
『減らす事』
として記載してきた。
因みに、炭水化物(糖質)の『排除』とは、
『一切摂取しない事』
となるかと思う。しかし、『排除』は不可能。
炭水化物(糖質)制限の食品にも炭水化物(糖質)は含まれている為。
炭水化物(糖質)制限と言うと、一部の人から、この『排除』の意味で捉えられる。単なる感情による拒絶、或は過敏反応だと考える。 >>265
『最強』等と言うから誤解が生じる。
炭水化物(糖質)制限を主張しても良いけど、別の返信にも書き込みしたけど
ほ乳類のタンパク質や脂質に特化して摂取するのは特に日本人には不向きだ
と考えられるし、そもそも完全無欠の意味を想起させる『最強』などという
言葉を使うべきではない。
これも別の返信で書き込みしたけど、運動だって必要だし、腎臓では必要
だから炭水化物(糖質)制限の食品にも少ないながら含まれる炭水化物(糖質)
や膵α細胞で体内産生される糖も重要だと思う。 >>266
テンプレＢＢＡことオマエが糖質制限の所為で統失になっちゃった事が良く判った(笑)。 なんで、原理主義者はちょっとずつ立場を変えてくるの？バランス食にすり寄ってくるのやめてくれない？
> 『少なくする事』
>
> 若しくは
>
> 『減らす事』
>
> として記載してきた。
どこで記載してきた？妄想ですね。
> 「炭水化物(糖質)制限」って表現してるやつ=糖質制限原理主義者
これはイデアについて書いたのではなくて、個人を特定する意図で書いたものです。
ずっと糖は毒だから極力とるなと言い続けてきたのに旗色が悪くなったらバランス食にすり寄ってきた日和見です。 >>270
もはや感情で理解が難しくなってるね。
先に書き込みした、炭水化物(糖質)の『制限』
とした食品の
・魚介類と野菜類の脂質とタンパク質
・食物繊維
は、炭水化物(糖質)を『少なくする』若しくは
『減らす』という事がまだ解らないの？
炭水化物(糖質)は少ない量ながら含まれてい
ます。
こちらが用いたバランスという語は、炭水化物(糖質)の過剰摂取という『アンバランス『』 糖質制限はいくつも流派があって常に言い争ってるからね
結局、極端な糖質制限はうまく行かないから言い争いになるんだろう >>270
もはや感情で理解が難しくなってるね。
先に書き込みした、炭水化物(糖質)の『制限』
とした食品の
・魚介類と野菜類の脂質とタンパク質
・食物繊維
は、炭水化物(糖質)を『少なくする』若しくは
『減らす』という事がまだ解らないの？
炭水化物(糖質)は少ない量ながら含まれてい
ます。
こちらが用いたバランスという語は、炭水化物(糖質)の過剰摂取という『アンバランス』に対する『制限という意味のバランス』ね。
炭水化物(糖質)制限に対する
『過敏症』『過剰感情』 >>273
「こちらが用いたバランスという語」ｗとかwww
お前は「バランス派」がバランスと言い出す前は「バランス」に重点を置いたことなんかないだろｗ
だんだん炭水化物を許容する方向にシフトしてこないでください。
なんかパヨクみたいｗ 糖質制限原理主義者が馬脚を露して宗旨替えしたということで終了。 >>274
こちらが用いたバランスという語は、炭水化物(糖質)の過剰摂取という『アンバランス』に対する『制限という意味のバランス』と述べた。
『バランス』という言葉を炭水化物(糖質)制限の領域でも一切使ってはいけなかったのかな。
バランスという一言に過敏症になり、過剰感情を持ってしまっている。
頑張れとしか言いようがない。 >>276
おいおい、勝手に閃いちゃってるなｗ
糖質の過剰摂取というアンバランスなんて前スレ含めて一度も表現してこなかっただろ。
言葉遊びはやめて糖質を悪で摂取するべきではないと言ってきた自分はバカでしたと宣言しなさいよ。
棄教しますとちゃんといいなさいよ。気持ち悪い。 ほとんどお前ら2人だけのスレなんだから仲良くしろよｗ そもそも炭水化物(糖質)の過剰摂取をした分を減らして脂質の摂取に置き換えるんだろ？
置き換えないと単なるカロリー制限って言われちゃうもんなｗｗ
でも元々の糖質制限実施者の食事＞一般人のフツーの食事
問題は糖質なんて関係ないただの食い過ぎを減らして普通の食事になってることを
世界が認めたとか訳の分からん戯言にすり替えてることだな
だって普通の人は糖質制限なんてしなくてもデブじゃないから！
ハイ論破！ カロリー云々だけじゃねーだろｗ
そもそもバランス食って三大栄養素以外の事を考慮して発言しているのかと
どう見てもしていないのが糖質制限やっている馬鹿
ＰＦＣ比が２・２・６なのは三大栄養素代謝に関しての理想的な黄金比であって
単に糖質の量ガー、脂質の量ハー、タンパク質の量ハーだけで説明出来るものではない
最初から結着はついているんだけど。
何時までも同じレベルで言い争っているのであれば、
筋トレ信者だか知らないけど糖質制限バカと同じ無知レベルだって事ｗ なんだこの記事w
そもそも糖質制限が流行った期間と糖尿病患者の増えた期間が全く一致してない
なにより糖質制限やってる層でのデータじゃないと無意味だろ
科学的合理性に著しく欠けてる
喫煙者減ってるのに肺がん増えてる！だから喫煙と肺がんは関係ない！とか言ってるアホと同じ >>280
そのPFCバランスが正しいという根拠は？
ないんだよねw
結局大規模な研究で出てくるデータをみるしかないわけだよ
で、ランセットに載った大規模研究で糖質の摂り過ぎはNG、脂質とってる人は血管系の病気になりにくいって分かったわけだよ
https://www.google.co.jp/amp/toyokeizai.net/articles/amp/190605 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
