0871名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/11/02(金) 01:30:10.20ID:e2FXKMbQ >>866 砂糖が入っていない野菜ジュースだっていくらでもありますよ。 >>869 5時間も空ける必要はないと思いますけどね。間隔は長い方が効果的なのでしょうけれど。 夕食を摂らないという選択肢もありなのでは。若さで評判の荒木飛呂彦氏は夕食を摂らないそうです。