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飲み物だけで断食総合part2

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/11/06(月) 01:25:57.32
飲み物だけを使った断食

A　水のみ

B　人参ジュース、生姜紅茶　レモン汁　など

C　酵素飲料、ココア、コーヒー、低脂肪、無脂肪牛乳　など

D　飲むヨーグルト、コーラ、高カロリー飲料　など

E　塩、具抜き味噌汁　など

飲み物であれば上記以外でもおｋ
固形物の話はNG荒らしです

断食期間と飲み物、成果の報告お願いします！
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0976名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/08(月) 10:14:09.50
予定ない日は飲み物だけにしよ
プロテイン、スムージー、コーヒー、BCAA炭酸割り
5キロ痩せるまで続ける
0978名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/25(日) 00:13:11.80
>>897
マッチョで体脂肪が全くない人だと数日で死ぬ
0979名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/27(火) 00:56:02.04
ほぼ飲み物だけたまに果物とヨーグルトのプチ断食で1週間経ちました。
2日目3日目に凄い眠気に襲われた以外別に普通。
消化器系を休めたくて始めたので体重とかは別に気にしてないけど２．５キロ落ちた。
もう少し続けてみるかな。
力が出ないとかヘロヘロになるかと思ったらそうでもなかった。
0982名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 16:05:32.38
>>980を真似しようか迷ったけどmctオイルが見付からなかった
もう980過ぎて二週間にもなるが次スレ立てずワッチョイ(IP無し)の方に統合で良い？
0984名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/16(月) 14:53:14.64
今から始めます。
昼まで普通にたべました。
飲み物なら酒もokでやります。
彼氏に11月に会うのでびっくりさせたい。
今朝47.4kg/161cm
0986名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/27(金) 03:04:39.83
酒はやめろ
0987名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/02(水) 02:33:39.05
創味シャンタンには世話になった
0989名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/07(月) 17:29:16.08
入りません。じゃんじゃん飲んでください。
0991名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/11(金) 06:24:04.14
>>987
そんなの使ったら断食の意味がなくなるじゃん
0994名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:18:37.38
フ
0995名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:20:09.16
ァ
0996名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:20:47.52
ス
0997名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:21:36.76
テ
0998名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:22:00.19
ィ
0999名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:22:25.76
ン
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/23(水) 10:24:39.81
グ
10011001
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