0940名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/04/15(月) 14:14:40.67 4日間の実家帰省で2キロ程増えたのでその分戻す為に断食1日目 りんご人参のスムージーにしたけど結構お腹に溜まって空腹感無いね このまま3日間続けるか間欠にするか迷う 運動も今日は体力が有り余ってるので夜にプール行く