0009名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/30(月) 10:34:56.51ID:8NB4b7SF 脳だけでだいたい、400kcalぐらい一日で使う 脳みそが栄養に出来るのはブドウ糖とケトンのみ 砂糖は1g4kcalなので、ざっと100gは必要って話になる ケトンは体内でブドウ糖が枯渇すると生成されるが基本的に非常手段なので負荷もかなり高いので割りとハイリスク