0015名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/10/31(火) 10:04:44.20ID:HvdQrUBNいいよ
C100g未満/dayはケトジェニック水準というのがケト界隈のコンセンサスだ
間欠断食併用するか、4〜8時間おきの中鎖摂取でexogenous ketosis併用すればセミケト余裕
探検
脳だけで一日に100gは糖分を消費する
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いいよ
C100g未満/dayはケトジェニック水準というのがケト界隈のコンセンサスだ
間欠断食併用するか、4〜8時間おきの中鎖摂取でexogenous ketosis併用すればセミケト余裕
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