今からスクワットします！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/23(月) 04:22:54.64

いっぱいします(^^)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/23(月) 22:24:14.30

まだやってるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/10(土) 22:25:22.51

１じゃないけどここ再利用してもいいですか
今日は、

スクワット10回
腹筋10回

しました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/11(日) 19:08:22.01

腹筋10回

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/11(日) 20:04:11.36

俺はスクワット30

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 09:54:59.61

腹筋　13回

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/14(水) 19:25:12.02

腹筋　15回

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 14:35:40.77

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/07(土) 15:55:46.26

かがみ
ちょうやく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/07(土) 18:29:45.33

>>1
これだけやってもデブ
https://www.youtube.com/watch?v=QvgabJF8aXU
いつもこれだけやってるのかは知らんけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/20(日) 13:53:04.09

やってんのか？（笑）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/23(水) 19:53:18.58

腰割りでもいいかな
今のところ50回

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 08:16:51.86

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

UEXI6

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/10(火) 05:26:03.08

スクワットマジック

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/10(火) 11:08:27.99

ウエイト板でやれ
ここはダイエット板だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/10(火) 22:10:18.40

スクワットマジックはダイエット

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/19(木) 06:04:15.33

スクワットマジックはエロ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/09(火) 16:07:57.19

スクワットマジックなんて買うやついないだろ